#お米生活 新着一覧
ご飯とインスリンの話♪
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o’●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o’● ご飯とインスリンの話♪ 日本人と欧米人のインスリンの量の違いはあるが、問題は日本人
7月7日 お米で日本を元気にするプロジェクト「第1回フォーラム・シンポジウム」
0～6歳までの教室モンテッソーリ子どもの家アイアイです。今回は、「食育」についてのお知ら...
添加物摂取の効果的な減らし方
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'● 添加物摂取の効果的な...
ウエスト、更にー２センチ！
ども！ お米食べるミドフィフです お米生活を始めて、半年以上経っています。相変わらず、...
お米生活655日目
今日でお米を中心にした食生活が655日目になった。本格的にしたのは去年の2月3日から。今では...
体内リセット
お米生活を去年の5月から始めて約8ヶ月。やはり【痩せていたい】という気持ちと食べたい気持...
お米の見直し
ここ最近と言っても数ヶ月朝、昼、夜の3回お米を食べる事が殆どなくなり朝はバナナとチーズと...
お米の力
5月12日からお米中心の生活を始めた。それまでは【糖質=悪】みたいな観念があり控えていた。1...
過緊張
発達障害の特性の1つ【過緊張状態】というのがある。ずっと気付かなかった。だけど思い返すと...
自分を信じる
これが私には希薄な感覚。自分に自信がないから自分の感覚や選択に迷いが出る。でも例えば自...
全ては縁とタイミング
出会いも別れも全ては縁なのかもしれない。得たいと思っても得られないものは縁がなかったと...