#お米生活 新着一覧
お米生活【7日目】
今日でお米中心生活を始めて1週間。この1週間始めた日からかなり好転した。体調も良くなったし精神が何より安らいでいる元気お米を食べられる喜びが大きい食事が楽しみ今朝はウエスト周りが引き締まっ...
お米生活【6日目】
お米中心生活も早6日目。その間も規則正しくお米を食べていたという訳では無いけど·····初日...
お米生活【5日目】
お米を食べて良いと思えてから安らいではいるけどやっぱり体重が気になる所。1週間は測定しないけど見た感じ何となくたくましくなってる...
お米生活【4日目】
今日はお米生活4日目。朝白米を炊いてみた。朝にご飯を炊いてそれを食べるって何年ぶりだろう...
お米生活【3日目】
今日はお米中心生活3日目。いつまた気が変わるのではないか恐れてお米食べなくなるのではないかタンパク質...
お米生活【2日目】
今日はお米中心食生活の2日目。昨日はお米沢山+スイーツも沢山食べた。でも今日から1週間体重...
お米生活【1日目】
今日から試しに【お米生活】を始めてみた。体重測定は週一。おかずは多すぎず。お米は多めに...