久々の発作…

２００８年３月２８日(金曜日)　ＰＭ；１３：２０　天気：曇り

 

２６日夜、久々の「発作」が起きた。

 

最近、睡眠のリズムが狂いっぱなしで、２６日も、朝７時過ぎから

 

夜の８時前まで寝ていた。

 

 

寝すぎのせいなのか、何かわからないが、眠いのに眠れず、

 

だんだんと気持ちが不安定になり、涙がとまらなくなった。

 

特に何の事件もないが、色々と小さい事の積み重ねか、

 

理由があるのかないのか、よくわからない。

 

王様によると、毎年この時期は具合が悪くなるらしい。

 

 

幸い、２７日は、友達が家に来てくれて、すごく助かった。

 

一人でいたくなかったので、本当にありがたかった。

 

猫がいてくれるのも、とても精神的に癒されるのだが

 

やはり、発作が起きたときは、猫と人では大違いなので、

 

一緒にいてくれて、すごく助かった。本当にありがとう。

 

 

今日は、ずいぶん落ち着いているが、だからといって

 

動きすぎると、また反動で具合が悪くなるので、おとなしく

 

しているつもりだったが、朝から肉じゃがを作ったり、食器棚の

 

整理をしたり、メールチェックをしたり、例によって、調子に乗って色々と

 

やってしまった。今もこうしてブログまで更新してるし…。いかんいかん。

 

これを更新したら、昼ごはんを食べて、のんびりしようと思う。

 

 

あれこれ、書きたい事が山ほどある。やりたい事も山ほどある。

 

でも、とりあえず、週末に「花見」に行けるように、心身ともに

 

健やかにいられるように、努力しなくては。

 

 

というわけで、今日はここまで。

 

また、いずれ。