昨日、また手紙を書いて、テーブルの上に置いておいた。
今朝は、少し余裕ができたのか、王様が返事を書いていてくれた。
昨日、もし一人で出かけていたら、車の運転中も、ずっと仕事の事ばかり考えてただろうけど、
私が一緒に行ったことで、気がまぎれて、仕事のことも、あまり考えずに済んで良かったと。
帰りに行った友達のところでも、私たちがあまりにも色々とバカ話をしていたから、仕事のことも
ほぼ忘れて、本当に笑えたし、ワンコのＦちゃんも、喜んでくれていたし、良かったと。
家に帰ってからは、また仕事の事を考えてしまうようになってきたけど、光の本屋さんで買った
本を読んだら、少しリラックスできたみたい。
車の点検が終わるのを待っている時間が２時間もあったから、時間つぶしに近所の本屋さんに
入ってみたんだ。
店内をブラブラしてると、来年のカレンダーとか手帳とかのコーナーができていて、そこに「日記」も
あったから、「日記を書いてみたら？その日にあった嫌なこととか、書き出すと、結構、気持ちが楽に
なったりもするよ？」って、薦めてみたの。そしたら、書いてみようかなってことになったから、私が
良さそうだなって思ったのを、何冊か選んで、その中の一冊を買って帰ったの。
それには、普通の日記みたいに、ただ日付とかだけじゃなく、見開きの一週間のページの端には、
必ず何か、気持ちのもちようだったり、毎日の過ごし方とか、どうすれば幸せに暮らせるかみたいな、
ちょっとしたアドバイスというか、メッセージというか、読んだらココロがラクになれそうな一言が書いて
あって、それとはまた別に、リラックスする方法みたいなことも、書かれてある日記なのね。
それを帰ってから、パラパラとめくっていたら、「瞑想すると、心が落ち着く」みたいなページがあって、
それを「こんなことが書いてあるよ」って見せたら、なんか、読んでたら少しリラックスできたみたいで、
買ってて良かったなって、思った。
今日、友達から、「昨日はバカみたいな話をしてごめんね」なんてメールが届いたけど、それはまったく
逆で、王様は、仕事のことを考えずに済んで、本当に笑うことができたって。きっと楽しかったと思うよ。
二人とワンコのＦちゃんには、ものすごく助けてもらって、本当に感謝してます。ありがとう。
また、みんなで、バカ話してたくさん笑おうね。本当に、ありがとう。m(＿ ＿)m
