朝8時
車を走らせ 向かった先は 
紀美野町の”ふれあい公園”
本日は
第8回 紀美野ふれあいマラソン大会に参加
久々に家族揃っての 休日イベントです
駐車場に着くも
寒いからとの理由で 息子達は車から出ようとしません
なので 受付には私一人寂しく向かいました
あら？
受付は ガラガラ
ゼッケンと 参加賞を頂きました
各人の 走行距離です
凜 1500m
真 2000m
私 10km
妻 忘年会あけなので 不参加
受付を済まし 車に戻ると
息子達の 声が聞こえてきました
なにっーーーー
外で楽しそうに 遊んでるやないか！！
受付行かんかい！！
スタート時間も近づいてきたので 会場に向かうも
息子達は このテンション↓
さてどうなることやら…
トップは
凜が 小学校１~3年生の部で 出場
スタートでは 気合十分
おっ
なかなかの力走
去年より 確実に早くなっていました
続いて
真
4年~6年の部に出場
バレーの練習着を 着させ
プレッシャーを与えたのが良かったのか？
中々 頑張っています
ゴール手前でも
頑張りましたよ
途中 芝生のカーブで転倒したとの事ですが
最後まで 頑張ったので
私は嬉しかったです
レース後は 参加賞のうどんを頂きました
最後は 私の番です
今年は 気合十分
最前列に並びましたョ
後ろを見ると
ドエライ人数の ランナーです
スタートの合図とともに ダッシュ
時計を忘れたので
感を頼りに 走ります
先頭は すごいスピードで
折り返してくるので ビビります
コースは アップダウンが激しく
下りで飛ばすと
登りで足がメッサ重くなります
足を傷めないように
気をつけて 走ります 
でも しんどいもんは シンドイ
こちらの登りは 特にしんどかった
タスキを受け取り
チアガールの応援にも 励まされ
最後の折り返しまできました
足は 結構ツライのですが
必死の ラストスパート
ゴール！！
今回の記録ですが
全員 去年の記録を更新していました
凜
去年より 48秒
真
去年より 19秒
私は
第6回 56分
第7回 57分 ときて
第8回は52分台
去年より4分34秒 短縮でした
フルマラソンに向け
順調に仕上がってきているのでしょうか？
とにかく
今回はいい刺激になりました
真ですが
転倒によるタイムロスに対し
珍しく 悔しがっていたので
私としては 嬉しい限り！？
来年が楽しみです
スタッフの皆様 ご苦労さま＆「ありがとうございました
明日からの仕事
頑張るでーー
「いやぁ～、夕陽って本当に良いもんですね!!」
自己ベストおめでとうございます♪
いい感じに仕上がってきてるね。
年末年始、要注意やで～。(笑)
飲みすぎ、食べ過ぎ、体調管理に気を付けて。
ありがとうございます
あと２ヶ月弱 マラソン練頑張りますよ
私も 夕日が大好きなもので…
とっても 癒されます(^-^)
osatoh様
左膝に違和感がありましたが
走り始めると 気にならなくなりました
今は筋肉痛も無く 明日以降でてくるかも？
年末年始 食べ過ぎ飲み過ぎ 要注意ですね(^_^;)
我慢も 体に悪いというじゃありませんか…
僕も日曜日に、トヨタの森トレランレース（ビギナー向け）に出場してきました。
初めてレースに出るのに、深夜残業続きの疲れ・睡眠不足でトレーニングもできずにいたので不安ばかりでした。
ミドルクラス（１１km）にエントリー、最近ひざの痛みがでるので、出ない様にスローペースで走りました。
結果は、１時間１３分でゴール。出走１０１人中、３８位で思っていたより良い結果でした。
今度の日曜は、不参加でごめんなさい。
次回、よろしくお願いします。
コメントが3時とは…
激務続きみたいですね
体調不良もなんのその
いい結果が出たみたいですね
私も来年からは 40歳なので
年齢クラスが１段階上がり
上位へ 食い込めるかも？
Ｍｕｎｉミーティング 細く長ーーーく 続けていきましょう(*^^*)