朝一 久々に10ｋｍ気合を入れて
走りました
汗をだし ビールを飲む準備は バッチり？
でっ 本日は
招待していただきました
竿は貸してくれるので
手ぶらで ＯＫ 
おじさん達が 目の前で
ワンサカ 魚を放流してくれます
餌は エビちゃん
私は ビールを飲むので
餌を 触りません！！
なので
次男が 頑張って釣りに挑戦
子供には 難しいのか？
周りは 結構 釣れていますが
次男は サッパリ…
私は ビールを飲むのに忙しい…
気が付くと 飽き性の次男は
お菓子を食べるのに忙しい
仕方がないので
竿を持ちましたが 時既に遅し…
飲み過ぎで ウキがよく見えません
もうダメだーーー
妻も呼びましたが
やはり釣れるのは
朝ーのわずかな時間だけみたいです
次回 禁酒で再チャレンジですな
午前中にサーフボードの補修を済ませ
昼から 海で遊ぶつもりでしたが…
次男が 昼食後に一言
「俺 100均へ行って NG山に行きたい」
ん？ 海は？
まあ 遊んでくれるんやし
次男に合わせることにしました
MTBで出動 
100均で 買い物を済ませ
NG山に向かいます
途中 競技場を通過
国体の宣伝 目立っています
さらに競技場内は
本番に向け 何やら練習中
ご苦労様です
MTBを NG山の麓に とめました
※Pugsleyを残していくのは ちょいと不安でしたョ
では 出発！！
１００均で購入した ハットがいい感じ
グングン登ります
途中 落ちている枝を拾います
ここでは１００均で購入した ノコギリ登場
必死に切る 次男
何回も 枝を探しては ノコギリの繰り返し
ショボイ ノコギリなので 疲れます…
結構な時間をかけ
やっと 見晴らしの良いポイントに到着
天気も良いし 喉が渇きます
しかも 昨日の雨上がりなので
湿度もキツイ
やっと 展望コースに出ました
コース両脇の 草はまだまし
下り方面も 歩けそうですョ
蒸し暑いので ドリンクが進みます
やっと 山頂に到着
見晴らしはグッド！！
100均で買った チョコパンも
凄く美味しく感じます
では 帰りましょう
あっという間に 麓まで戻ってきました
でっ
結局 次男は今回これを作りたかったとのこと
こんな感じに 枝を何本か切ったあと
お気に入りを残し 後は山へ 置いてきやがった
次回は 海で遊んでね！！
3月21日 土曜日
次男が私に Ｊボードが調子悪いと 相談に来ました
よく見ると タイヤの付け根が グラグラ
しかも 割れているし…
サイドもボロボロです
とりあえず ビスを外してみました
デッキカバーを外すと
タイヤを止めている ナットを発見
緩んでいたので
締め込みました
タイヤは 結構 磨り減っています
とりあえず ナットを締めたので
調子は良くなりました！！
でも…
夕方には こんな感じに！！
後輪が 取れちゃいました
格安モデルなので
寿命はこんなものでしょう
また新しいのを 買ってあげねば！！
モチロン格安モデルデスヨ
平日ｚ 仕事が忙しく
全然 運動できていないＦＪです
なのに １月は飲み会だらけ
５回はあったかな？
お金は ドンドンと無くなる代わりに
横腹には お肉が付いてきます…
今日は 久々に走ろうか！！
呟くと 次男も走るとのこと
じゃあ 一緒に行くかい？
距離は３ｋｍ弱
久々なので こんなもんかな？
次男は 走るペースが結構上がってきた
４年生になったら 負けるかも…
二月も飲み会は 盛りだくさん
頑張って ぜい肉を 燃やすぜーーーー
クリスマスの日
一通の封筒が 我が家に届きました 
おっ 先日体力測定した
ゴールデンキッズ 第１ステージの結果通知です
早速 次男が開封
ドキドキ感 いっぱいで
手紙を読んでいます
ん？
「どうやったん？」と聞くと
「あかんかった…」とのこと
残念ーーーっ
封筒の中には
体力測定結果が入っていました
今回 3年生が 393名（♂ 237、♀ 156）参加
うちの次男は
ざっと言うと ほぼ真ん中でした
結果表の右端には 男女最高記録も記載されており
第二ステージに行けやんのは
しゃーないなと分かります
まあ 楽しかったし
よしとするか！！
強風が止んだ 日曜日
雪遊びに出発です！！ 
長男と妻は 寒いからイヤとのことで
次男と2人です
高野山に到着
町内の積雪は少ない
奥の院前のこちらで トイレ休憩
我慢できない次男は
早速 雪遊び？
雪を求め 護摩壇山へ 進みます
道路はカチンコチン
時折ガスが晴れると
素晴らしい景色が 見えました
10時前に ごまさんスカイタワーに到着
場所は こんなところです
早速 雪遊びグッズを持ちだし
雪で遊びましょう
積雪も十分
スカイタワーの横で 遊びます
ジャンプ台を 作りました
スノーチューブで GO！！
飛びます！！
イェーイ！！
登っては ジャンプを繰り返し
次男は ヘロヘロ
昼ご飯は カップラーメーンとオニギリ
栄養補給 完了
今度は 護摩壇山1370ｍまで登ります
足には スノーシューを装着
スノーチューブ2個を引きつつ
登ります
下りのことを考え
スノーシューで 新雪を踏み固めていきます
結構 重労働です
深い所は 積雪３０ｃｍ位？
ガスっていますが
風は無く 気温も-５℃やし快適
霧氷も 綺麗です
相変わらず
次男は テンションMAX
アナ雪を 熱唱中
人文字も たくさん作りました
騒ぎ過ぎで 水分補給中
おっ
団体さん
市内から来られた
ハイキンググループとのことで ４０人近くおられました
ハイ
ごまさん山頂に 到着
フレームに
指かぶっています…
景色は 残念なことに
ガスっています
竜神岳は 次回におあずけ
雪のふきだまりで 遊びました
足は 膝近くまでズボッ
そんな状況でも 次男は
雪の塊を掴んで
コロコロと 雪玉を転がし
夢中で楽しんでいました
その後は
屋根に上り
大はしゃぎ
帰りは
スノーチューブで あっという間に下山
一瞬 ガスが晴れましたが
やはり 視界はイマイチ
道の方は
除雪車が 大活躍中
綺麗に除雪された
道を帰りました
途中で 風呂で温まり一息 
明るいうちに 無事帰宅しました
そうそう
途中の踏切で 撮り鉄の方がおられたので
どんな電車が来るのかと 見ていたら
こんな電車が 通過しました
シロートには よく分かりませんが
珍しいのでしょうか？
これから 本格的な雪シーズン
楽しみです
秋晴れの土曜日
次男と二人
早朝より 車で向かったのは…
ビックウェーブの体育館
受付８時半前 ですが
長蛇の列…
受付は 激混み
グループ分けで
次男は 第二グループ 青色です
早速 身長 体重を測定
そうそう
ＷＧＫとは ⇒ 和歌山県ゴールデンキッズ発掘プロジェクト
こちらのイベントに 参加しました
日頃 ダラダラと ”コロコロ”と”ゲーム”ばかりなので
刺激になるといいかもネ
３年、４年が
約１７０名 参加です
開会式のあと
まずは 準備体操
いよいよ 体力測定開始
５種目あります
１：反応テスト
ライトが点灯した瞬間にジャンプする
反応性を見ます
見ていると
ライトが点灯して ジャンプするのが 遅いと感じましたが
自分がすると もっと遅かった…
次は
２：オーバーヘッドスロー
後ろ向きに ボールを投げます
手を離すタイミングが難しい…
でも 本人は楽しんでいる
みたいです
３：１０ｍ走
光センサーで１０ｍの距離を走る速さを測定
よーい
スタート
あっという間でした
４：反復横跳び
２０秒間ガンバリます
最後は
５：垂直とび
説明を真剣に 聞いています
センサーを取り付け
ジャンプ！！
最後は 全員でクールダウン
デッカイお手玉で
遊びながら ストレッチ等をしましたよ
すごい盛り上がりでした
最後は
ゼッケンを外し 終了！！
お疲れ様でした
本人も 楽しかったみたい
はたして
第２ステージへ 行けるのか？？
結果が楽しみです
三連休最終日
今日は 終日次男と二人っきりです…
朝一は Ｍｕｎｉのパンク修理？
いや パンク修理は 後日
取り敢えず チューブ交換です
次男も 空気を入れるのを
手伝ってくれました
ブレーキパッドも
まだまだ いけそうです
チューブ交換 完了
次は 何をしようかな？
次男に 聞いてみます
「山登る？」 ⇒ イヤ
「灯台まで 走るから自転車でついてくる？」 ⇒ イヤ
「でも 体力無し無しやから 運動せなあかんのちゃうん？」
⇒あっ 俺 誕生日やから ジ〇ーシンに行きたい！！
そういや 次男の誕生日でした
なので お買いものに出発
もちろん 自転車です
次男の平均スピードも 結構上がってきたかも！？
最高の天気
こんな歌が 頭を回ります
Beautiful days / LOVE PSYCHEDELICO
お目当ての お店に到着
次男の買い物
長かった…
帰りは
予約していたアイスケーキを 貰い
家路を 急ぎました
空は 一面 うろこ雲 
そうそう 次男坊は
両手放しの コツを本日掴みました
２００ｍ位は 楽勝
メッサ 喜んでいましたよ
出来なかったことが
できるようになると 嬉しいよね
帰宅後は ビールで昼食
気が付けば 昨日と同じ
オヤツの時間
取り敢えず
釣りの準備デモしますか！！
本日 ゲットした 格安の 釣り糸
２０号 ５００ｍで ４００円
疑似餌を準備
次男も 釣り糸を 一生懸命に
結んでいましたョ
ケンケンの 仕掛けが完成！！
釣りに行くのが 楽しみです
夕方 涼しくなってからは
久々に Ｍｕｎｉ練です
本日は 取り敢えず
平坦区間を コギコギ
3ｋｍはコゲたかな？
もちろん
浜辺も 走り
モモ筋 パンパンですーーー
塩と 砂を洗い落とし
Ｍｕｎｉ練 終了
そうそう 次男坊が
誕生日で ゲットしたのは
こちらの ラジコンヘリコプター
対象年齢 ６歳以上
メッサ夢中で 遊んでいましたよ
※ヘリのバッテリーは５分でなくなり 充電は３０分
家の中が 無駄にやかましくなく この点もオススメかも？
9歳 おめでとう
まだまだ 色々
一緒に遊んでね
妻と長男は 早朝より不在…
本日も 次男と二人きりです
今週はジャズマラの練習会が休みなので
走らねば…
次男を誘うと
意外にもついて来てくれました
まずは 海沿いのスタート地点に向かうも
生き物探しが 始まりました
小さなカニを
沢山 捕まえてきましたョ
では 行きますか！！
水分補給も 入れながら
走ります
無事に スタート地点に 戻ってきました
次男は
だいぶ 体力が落ちているのを 痛感したみたい
昼からは ヨットで海へ！！
釣りをするも
釣れるのは キスちゃんのみ
夕方は
海辺で まったり…
おやつを食べ
ご満悦
子守ＤＡＹも
中々 楽しいデスね
本日 日曜日は次男と
お留守番です
暇なので 海にでも行きますか！！
次男のリクエストにより
サーフボードを 持って行きました
少し風がありますたが
天気は いいです 
早速 パシャパシャと ボードで進みます
真剣に 波を見ています
おっ
(ノ゜ο゜)ノ オオォォォ-
立っています
でも 波に置いていかれたり…
前が刺さったり
それでも 結構 楽しいみたいで
何回もチャレンジしていましたよ
その後は
ヤドカリで 遊んだり
貝掘りを したり
お腹が減ったので 午前の部 終了
午後の部は
再び貝掘りです
砂浜をどんどこ 掘り進めると
マテ貝ちゃんを 発見
想像以上に 沢山いました
小一時間で 大量です
数えて見ると ８８本
食べる１０本位を 持ち帰り
残りはリリース
海は お安く遊べまーーーす
日曜日
本日も 次男坊の子守です
暇なので 家の前で釣りでもしますか！！
凜を誘うと 乗ってきました
餌は 買い置きしていた
人工餌
臭くなく 噛まないので 子供でも扱いやすいです
浜辺から 投げ釣りをしましたが
全然 釣れません
お父さんは 考えました…
キット 沖に行けば魚がいるはず
そこで
サーフボードの登場です
凜をサーフボードに乗せ
沖に出ます
すると
(ノ゜ο゜)ノ オオォォォ-
釣れました
ちっちゃい エソの子供？？
凜のテンションもアップ
でも 私は ウエットスーツを着ていないので
寒い…
パカパカ 釣れますが
コイツばっかりです
でも
暫くすると 違う魚をゲット
カレイちゃんです
小さいですが
凜はテンションマックス！！
昼飯なので
一旦 海から上がりました
子供は 何故か砂に埋もれたがります
昼食後
海はまだまだ 潮が引いて浅いです
宿題を片付け
午後の部 開始
午後の部は キスが１匹のみ
でも 写真を撮っている間に
キスは海に落ちちゃいました
夕方は ＢＢＱ
凜のメインは カレイちゃん
私は 昨日ゲットしたハマグリちゃん
カレイは 美味しかったとのこと
もちろん ハマグリも最高でしたよ！！
子守２日目も
合格か？
本日は 次男坊の子守でして
メダカ獲りに行きました
網の使い方も バッチリみたいデス
ふなのアカチャン ゲット
ドジョウの赤ちゃんも ゲット
私は触れない カエルも平気で触ります
小一時間も 経たないうちに
バケツには 100匹近くの 獲物が…
私は 蚊の攻撃をかわすため タオルで防御
なんとか 本日の子守
合格点？
5時前に起床
暗い中 波を見に行きました
波の音が 聞こえます
おっ！！
波あるのか？？？
浜に着いて がっくり
全然です
あきません
やっぱりね…
そんな一日のスタートでした
帰宅後は
久々に 凛とジョギング
さくっと 3km走りました
息子達も 新学期がスタート
担任の先生は どんな方なのでしょうか？
先日のマイ箸作りの続きです
この状態から 凜は 毎晩コツコツと削ったり 磨いたり
ようやく 納得する形になったようです
メッサ太いのですが
本人は 凄く気に入って 小学校で 使っています！！
「ワイルドだろーーーっ」だって
先日 小１の凜は 秋の遠足でした
出発前 何げに オヤツが入っている袋を見ると
結構なボリュウム
中身を見せてもらうと
ビックリ
・ゼリー
・蒲焼さん太郎
・チータラ
ゼリーを除けば
まるで おっさんの酒のアテです
大酒飲みに なるんやろか…
