また 後で 次回に と 伸ばし伸ばしにしていた 100均への買い物
良いお天気なので 仕事上がりに 行くぜ行くぜと 
あれも これも と メモしてあるので ささっと買い物を済まし
帰宅しました
別にスーパーで買ってもいいのだけれど
100均使用で 問題ないので 100均で購入・・・
かぼちゃ 1/4ずつもうてよ と 友人から helpが来た
感謝して 頂きました thank you おおきに
kitchenのんちゃん 
鯵フライ（フライドポテト＆ブロッコリー）
もやし ＆ オクラ＆ わかめの胡麻和え
ポテトサラダ 残
かぼちゃ＆玉ねぎ煮
もやし＆ほうれん草の軸の味噌汁
銀シャリ ゆかり
ランチ 
もやし＆オクラ＆わかめの胡麻和え
ポテトサラダ残
日清どんべい 天婦羅蕎麦
たまに こう言うものを 食べたい時がある
私は 天婦羅 あと乗せ
美味しいものを 作り 食べるのも好きだけど
新しい味を実験したり ジャンクなもの を 食べてみたい日もある
その日 その日の気分で のんちゃん流
では また
