職場で 海老チリ＆海老マヨ 作りますが
エビマヨソースがこちら 
A先輩が このソース 美味しいから
時々買ってます との事
じゃぁ 今度買う時私も・・・と お願いして購入しました
業務用ですから 入れ物は自分で準備
マヨネーズやケチャップの入れ物は まだ空きがないし・・・
100均に行ったら いいのがありました
蓋もついていて ちょうどの大きさ 
ドレッシング サンドイッチソース としても使えます
先日 チーズトーストに使ったら美味しゅうございました
業務用って 色々あるんですね
休みは 足を休めようと
極力 自転車で移動して
歩くときは ゆっくりと 
節分前に 元気をもらおうと
サンスーシィさんで coffee time
椅子に座れば 美味しいcoffeeが出てくる 幸せ
ほっこりさせてもらいました
明日は 雨か雪になるそうですね
寒い毎日 みなさま ご自愛くださいませ
では また
今日はイレギュラー出勤でした
土曜日の節分
何時出勤か確認しておかないと
ん〜ん 5時でお願いします
との事
良かったぁ
4時だと思っていたので
朝 1時間違うのはありがたい
ちなみに店長は 3時に出勤するとか
24時間営業のお店なので
店長 いろいろ大変みたい
ご苦労さまです
さぁ どうなります事やら
蓋を置けてのお楽しみ
巻いてるうちにバッチリに
みんな なるから 大丈夫
と言う A先輩の言葉信じましょう
ではまた👋
7plusからでした
毎晩 湿布してます
そうすると 熱を持った足が
楽になるから‥
そして
やっぱり 夜は
この人が
私を癒してくれます
なぁ〜んちゃって（笑)
ではまた👋
7plusからでした
定時に帰宅した次男
な なんか 機嫌が悪い
これもこれも‥
あぁ〜ごめんなさい
申し訳ない
ポットにロックが あるので
お茶入れた後は 必ずロックしてな
と言われてました
でも時々忘れていて ごめん🙏
でも今日は
忘れていて
お茶が溢れて🍵
雨合羽 折りたたみ傘
お昼用のパン🍞
全部濡れて(￣◇￣;)
そりゃ 何を言われても
弁解出来ない
ひたすら謝るのみ
明日からは 自分でロックして入れるから
との事 すまぬ
ではまた👋7plusからでした
今日はA先輩と2人の日
先日の S先輩の不調の件
私の 足の腱鞘炎の件
仕事しながら 話すと
S先輩 大丈夫かなぁ と
明日 出勤できる？明日は
いつもより ちょい忙しいねん
もう1日休ませてあげよう と言う事になり
足も具合悪い時は 遠慮なく言うてね
ほんまに 人がいいひんかった時は
何もかも 私1人でしてたから‥
気にしんといてね と
有難い言葉を頂き
商品出しも 何気なく
良いよ 私が出してくるしと
お気遣いくださるので💦
だんだん痛くなって来ていたのですが
あまり大げさに 足を引きずる訳にもいかず
それでも少しは引きずり加減で‥
この 足に貼るカイロの着用
いい感じです ほんわか 温かい（笑)
節分の 巻き寿司
私は 3種類 巻くらしい
練習も出来て ほっとしました
さぁ 〜節分巻き
任されよう！
なぁ〜んちゃって あはは
では また👋
7plusからでした
足の痛み 純ちゃんの意見聞いて思い当たるところが多々あり
私 急がないと 
と
駆け上がり 駆け下りていた 業務用エレベーターが上下するまでに・・・
と 大急ぎで 
デリカ部門だけバックヤードが 3階に
あとは事務所や更衣室 トイレ
だから みなさん ゆっくり上り下りされてます
A先輩は 階段苦手やからとゆっくり・・・
S先輩は 腰を痛めてからは慎重にとゆっくり
そうかぁ 一番後輩の私は 大急ぎでドタバタ劇場（笑）
まさにそれが原因だったようですね
特に冬場は・・・
昔 腕の腱鞘炎起こしたことがあり 右手が痛くて使えず
左手を駆使して 使えるようになったと言う
苦い思い出が 今では 功を奏して 左手でも出来る事が増えて
OK牧場となっておりますが（笑）
帰宅すると毎日炎症を起こしている原因がわかり
明日からは 少しゆっくり上り下り致しましょう
今朝 友人が 立ち寄るとの事 
lineあり
ジャンボに 焼きそば買いに行くから その前後なら
と言うと 私も欲しい との事で・・・
彼女 歩きもチャリも どちらもOKだったのですが
ばね指になり 自転車のブレーキをかけると指が痛いので
最近は 歩きばかりなのです
私が 理由を話し 昨日はバスで帰ったと言うと
いつも元気で 何処まででも歩く人が
バスって よっぽど痛かったんやなぁ と
彼女は イズミヤで待機となりました
彼女の分も購入して 待ち合わせ場所に行くと
寒い中ご苦労さん
早めのランチごちそうすると うれしいお言葉
ただし この中で と笑う
何処でもいいよ
この中温かいから と
のんちゃん 好きなの選び
と言いながら
あっ私 カキフライ食べたい
カキフライ定食で いいかい？と聞く（笑）
ごちになるなら なんでもいいよ ありがとう 
ランチごちそうになり おしゃべりもして
身体もぽかぽか いい気分
外に出ると 寒ぅ～ と彼女
ジャンボの 焼きそば＆お好み焼き持って 帰っていきました
重そうだけど 歩いて付き合うのは辛いし
チャリで持参して
玄関い置いといてあげようか と言う言葉飲み込んで
今は 足を大事にすべしと
ほなまたね と別れました
何時もなら 冬でも家の用事してたら
身体がポカポカして 暑いくらいになるのに
この寒さ 用事しても ちょうど いい感じにしかなりません
外は 身を切るような冷たさ
身体の芯まで凍りそうな寒さ
数年ぶりの寒波と 言ってますが
早く温かくなってほしいものです
暑いのは 嫌だけど（笑）
では また
今夜はキムチ鍋
外に出たついでに 何か買って来る
と 聞いていたので
夕食の買い物なしで帰宅
冷蔵庫の冷君に聞くと
鴨肉なかったからの キムチ鍋みたい
との事 （笑)
それじゃ 私は 遅めのお昼を‥
遡る事 数時間前
出勤したら A先輩がいない‥
S先輩が Aさん 雪で来られへん
言うて連絡あったから 休みよし
って言うてん
とは言え 私も あんまりやねん
朝から血圧がいつもより高くて
むかむか吐き気 お腹も痛いし
時々 ふぅ〜っとすんねん
背中のこの辺が痛い
今日は 少し遅くまで居てくれると
助かるんやけど どうかなぁ？？？？
大丈夫ですよ
私も 足が 少し痛いんですよ
どないしたん？？
大丈夫かいな？
そう‥
思い起こせば年末 1日中の仕事の時
階段の上がり下りで
思いの外 足が疲れて
ただ 疲れてると言う感じでしたが
直ぐに 回復した！
でも、この前 雪で凍てついた時
歩いて出勤 仕事上がりに
帰宅しようとしたら
足が痛くて‥
そう言えば 仕事中盤辺りから
階段の上がり下りが 痛かった
右足 全部の指の付け根辺りが 痛い
歩く時 曲がる所
痛くて 必死で帰宅
何でぇ？？？ と思いつつ
一晩眠ると治った（笑)
そして今日は
同じ場所が 痛い
冷えたのかと思い
足に貼る ホカロン貼り付けて出勤
仕事中盤から やはり足が痛くて
階段もゆっくり 少し足をかばう歩き方
階段の上がり下りが 結構きついからなぁ
無理のない程度まで 居てくれたらいいよ
と言う事で 14:00まで
本当は夕方まで ヘルプしたかったけれど
足が痛くて ごめんなさいと‥
歩いていると バス停の前
バスが来たので 思わず乗車
何をしていることやら と思いつつ
バス停から 家までが 遠かった
思えば痛い場所
以前に まな板 落とした場所
骨に異常はなかったけれど
骨と皮で 身がないところやから
痛いでぇと Dr.の弁でした
古傷が 階段の上り下りで
支障をきたしているのかな
毎日 3階まで 商品出すたびに
上がり下り
しかも大急ぎで荷物用エレベーターが
上下するまでに
到着すると ドアが自動的に開くので（笑)
でも 一晩寝たら治るのよね💦
これが曲者
自転車で帰っていたから
さほどでもなかったのかなぁ
では また👋
7plusからでした
昨夜から降り出した雪は
積もる事なく
ただただ凍てついて‥
朝の暖房
出勤する頃にいい感じになりそう（笑)
危ないので 今日も徒歩出勤
怪我すると 痛いのは自分だもの
さぁ 気合い入れて
お仕事 行って来ます
ではまた👋
7plusからでした
この頃の寒さ
数十年に 一度の寒波とか・・・
あちこちで寒さによる弊害が出ています
みなさま どうかお気をつけて・・・
かく言う私 こんなの 家で着ています
こんな事初めて 自分でも驚くほどです
何時も 寒い寒いと言う人は
わが家には 1人だけ 
その方は 星のリボンの彼方に行かれたので
寒がりさんは いないはず（笑）
この私が 寒いぐらいだから
私らが 超寒い言うのもわかるやろ
と 友人たちは笑います
みなさま
くれぐれも お身体気を付けて ご自愛くださいませ
では また
冬は好きです 寒いのも気になりません
何時もならば‥
暑いのに比べれば 楽勝といえば大げさですが
寒い方が好き❄️❄️
でも、それを覆すような時は別です
数十年に一度と言う寒気が襲っているとか‥
何故に故に と思う
この寒さ 何時もと 違う
寒さが 好きな私
その私が 寒いと思う❄️❄️❄️
何時もなら お休みで家にいても
小さな 電気ストーブだけで楽勝なのです
ところが この寒さ‥
暖房入れないと寒い😵😵😵
そんな馬鹿な 信じられへん
どんな冬でも
17:00〜18:00頃からの暖房でOK
日中に 暖房入れる事はなかった
しかし この強烈な寒さ
私が寄る年波で 軟弱になったのか
それとも みんなが同じように寒いのか？
何れにしても 寒い事は 間違いない
熱燗が美味しいはずですね
では また👋
7plusからでした
味酒乱
