主人が、低反発シートクッション（無印良品）を
もらってきました。
これ、いい感じです。
長時間座っていると
おしりが痛くなるので、
練習などに持っていきたい。
でも持ち運ぶには大きいか・・・。
今日は友人がお昼の時間
お弁当をもって訪ねてきてくれました
話しながら食べた後、
まつげパーマに行くそうで・・・。
オシャレな人です
おいしい和風弁当でした。
ポプリ会、みんなが緊張しないように
私がのんびり構えよう
でもほどよい緊張っていいものなんですよね
今日は最後の尺八とピアノの合わせでした。
普段ピアノと合わせることなど
ないそうですから、大変だったと思います。
尺八の音色を邪魔しないように気をつけながら
伴奏したいと思っています。
午後のピアノの生徒さんは
ポプリ会後、千住明作曲 砂の器の曲「宿命」を
やってみることになりました。
速いところ、ゆっくりなところ、アルペジオなど
いろいろな要素が入った曲です。
かっこよく弾きたいですね！
来週に迫ったpotpourri発表会に
向けてオカリナアンサンブルの練習も
続けています。
昨日は生徒さんのアンサンブルの
練習がありました。
それぞれ丁寧に練習してきたので
合わせもきちんと4声で出来ています。
楽しみです。
今回は、ゆったりとした会を・・・
と思って私が司会というか話をしながら
進めていく形を計画しています。
みなさんがとても協力的なので
うれしく、小さくても素敵な会になるような
気がしています♪
気温が下がってくると
ココアがおいしく感じますね。
生徒さんにココアがコレステロールに
いいですよと教えていただきました。
少し調べてみたら、
ココアにはリグニンという成分が含まれていて、これがコレステロールを低下したり、血圧を低下させてくれるそうです。
そしてカカオポリフェノールは、インフルエンザが体内に進入するのを防いだり、ガンや動脈硬化の原因となる活性酸素を抑える働きがあるそうです。
ココアは好きなので、続けて飲んでみようと思います。
ピアノの生徒さんが、オカリナも
やってみたいということで、
先生にお願いしてお店から
アルトＣ管を今日の練習時に
選んで持ってきていただきました。
響きのいいところで吹いたからかも
しれませんが、
これがとても吹きやすくいい音でした。
みんなにそれ、いい音ですね～と
言われました。
好きな曲が気持ちよく吹けるように
なるといいですね。
