今日は年に１回の健康診断の日でした。
昨日の８時から何も食べなかったわけですが、
お昼くらいに健診が終わっても暑いせいか
おなかが空きませんでした。
１週間ほど前から体重や体脂肪が気になって
何回も体重計に乗っていました。
何だか増えていて
今月は運動も頑張ったのに・・・っと
でも今朝も行く前に計って行ったのですが、家のものよりずいぶん軽くて
びっくり。家の体重計、壊れてるのかな？
健診って、申し込むのも面倒くさいし
胃カメラとか怖いし、いやなのですが、
私の周りには全然緊張しないという人が
２人もいて話をしていたので、何だか今回はいつもよりは
気持ちが楽でした。
それでも先生に「心臓の鼓動が速いね。緊張しないで～」と
言われてしまいました。
これはどうしようもありません
生徒さんとスマップメドレーの
連弾をしました。
クラシックも上手に弾く方ですが
リズム感よく弾かれていて
こちらも楽しかったです。
スマップは明るいいい曲がたくさんありますね。
母が携帯を紛失して大騒ぎでした。
結局だれかいい方が届けてくれたようで
見つかりました。よかった・・・けれど、
取りに行かなくちゃ。
福耳のLOVE＆LIVELETTERが
気にいってＣＤを買いました。
それぞれの歌声がとても素敵です。
とってもいい曲！
セロリや夏はこれからだ！も入っていました。
娘も好きで赤レンガ野外ステージの
コンサートに行きたかったな・・・と
言っていました。
テストが終わるとようやく夏休みに入りますが
今年は部活とアルバイトの夏に
なりそうです。
やさしくアレンジされたジャズピアノの楽譜。
バードランドの子守唄「Lullaby of Biraland」が
載っているのですが、いい曲です。
コーヒーの香りが漂う喫茶店で流れていそう。
なんでそんなことを想うのだろうと考えたら
学生のころアルバイトした喫茶店のマスターが
ジャズ好きでずっとお店でジャズを流していました。
コーヒーとジャズがとてもかっこよくて心地よいお店でした。
今はもうその喫茶店はないのですが
今でもこうやって思い出す・・・音楽や香りは不思議です。
今日レッスンにきた生徒さんもこの曲を気にいって
次の曲の候補になりました♪
シリコンケースを使って
バナナケーキを作ってみました。
ケースの中でバナナをつぶし粉なども
そのまま入れて焼くだけなので
洗いものもなく楽でした。
完熟バナナが１本残っていて
どうしょうかなあ・・・と思っていたんです。
おいしくできました。
夜にはきゃべつやいんげんじゃがいも薄切りミニトマトを
入れて蒸し料理を作ってみました。
おいしかったけれどトマトは爆発していたので
途中から入れないといけませんね。
今度は肉も少し入れてみよう！
ただ１人から２人分という大きさです。
昨日は家族の食事時間がずれていたので
２回作ってちょうどよかったですが・・・・。
