汗対策 。

毎日ホント、暑いですねぇ…
もうその言葉しか出てきません。まだ梅雨も明けてないっていうのに、なんでしょう、３５℃以上の気温って

暑いのは別に苦手じゃない。
でも日本特有の『湿度』がねぇ…全くダメ。

何しろ、

「冷え性の汗かき」

なので、冷え性対策のために生姜を取りながら大汗をかくという、体もどうしたらわからない状態になってるはず。

 

でも、汗やにおいの対策だけはしておこうと思って、今年の夏のボディソープはこちらを選びました↓

シーブリーズシリーズの「Cool＆Deodorant」

涼しくなって、しかもデオドラント効果もあると聞いたら、買わずにはいられなかった。

 

香りも爽やかで、使い心地もクール
ただ、お風呂上りは汗が引くほどの涼しさはあまり感じないかなぁ。まぁ今年はこれで爽やかになりたい。

 

 

また、洗顔も考えました。
オイルクレンジングはあまり肌に良くないと聞いたし、＠COSMEでオルビスのクレンジングリキッドに出会ってから、数年はこれを使い続けてきました。
でも、今年の湿度はたまらない。とにかく脂が浮いちゃって、顔もドロドロでしょう

で、久々にオイルクレンジングにしてみました。

アテニアのオイルクレンジング。
こちらも限定のシトラスの香り
落ちはこちらが断然いいに決まってます。が、必要なものまで落ちないか（油分とか）ちょっと心配しながら、オイルマッサージのつもりでこすらないように、お湯で洗わないように気を付けています。

 

でも、とにかく汗をかくので、後は「冷やして首に巻くタオル」など試してみようかなと。
特に車の中がサウナ状態なので、まずはそこから…

ネイルシール 。

昔はよくネイルサロンに行って、ジェルネイルなどしてもらってましたが、久しく行ってませんねぇ
たまに自分で塗ったりしますが、アート的なことは無理で

 

で、ベルメゾンのサイトでこんなものを発見↓

 

ネイルシールです。
上がペディキュア用、下がマニキュア用。

 

ベースは透明なんですが、先端にグラデがあったりして、デザインシールなどで好きなようにアレンジできます。

これは不器用なはぎおでもきれいに塗れると思って、取り寄せてみました。(マンスリーコース)

 

本当に、きれいなんですよね。
これを貼るだけで、すぐジェルネイルになる…期待しながら早速使ってみました↓

 

…まぁ、爪の形は人それぞれ、ピッタリとはいきません
自分の形に合うまで切りそろえながら貼り、その上からトップコートを塗った状態です。

このトップもいい塩梅に塗らないと、シールが剥がれやすくなり、塗りすぎると厚ぼったく、気泡ができやすくなります。

 

結局、不器用なはぎおには、完璧にはいきませんでしたがネイルを何度も塗り重ねるよりは、手早くできました。
何しろ、あっという間にグラデができますから

 

ジェルネイルの機械をそろえれば、簡単きれいにできるんでしょうけど、元を取れるだけ使うかどうかわからなかったんで、１セット800円程度ならお手軽かなって

 

もうしばらく、このシリーズを続けてみます。もう少し綺麗に貼れるよう、研究しなければ

ペディキュアなら、多少ガタガタでもOKかな？

念願の…

歯医者さん、まだ通っています
今はクリーニングがメインですが…

 

相変わらず夜は１５分以上かけて歯磨きしてますが、一朝一夕には好転しないもので…
でもあれ以来、歯ブラシ・歯磨きには特に興味を持っています。

 

で、以前から関心のあった

「ポケットドルツ」

 母の日のプレゼントとして母に、そして自分用にも購入してみました。↓

 

ホントにコンパクトで、マスカラぐらいの大きさ。色もカラフルで、一見歯ブラシには見えません。

 

で、使い心地は…

音は静か、まぁ磨き始めたらちょっと手に振動が来るかな？

でも、やはり超音波。磨き終わるとツルっつる

ペーストをつけなくてもOKです。出先にもってこい。旅行にバッチリ

 

１５分歯磨きと超音波歯磨きで、何とか「２０８０」を目指したいものですが…

顔の運動?!

先日、ようやく歯医者に行きました。

当然、虫歯の治療が…と思っていましたが、それよりも

歯ぐきの方が

と言われ、ちょっとショック

フロスを使って歯磨きしてたんですけど…

 

 

で、歯医者さんに勧められたのがこちらの歯ブラシ↓ 

小さくて、先がとがっているので、磨きにくい奥歯の隙間にも届くとのこと。

そして、

10分は歯磨きしましょう

とご注意を。

 

 

なかなか10分って難しいですよねぇ

で、この日以来、夜はお風呂の中で鏡を見ながら歯磨きしています。

 

 

でも、10分も磨いていると、ず～っと

口が「い～」となったまま＝口元が上がったまま

になってることに気づきました。

 

 

ってことは、たるんだ顔の運動になる

って、勝手に前向きに考えたりして

 

 

でもやはり、歯は大切にしないとね。

つくづく感じる今日この頃です。

女性だってベリーショート!

子供の頃から何故か髪型はショートカットがほとんどなんです。（親の方針なんでしょうか）

しかも長さは、男性並みに短い

ベリーショート

時々気が向いたらロングヘアにしますが、汗かきなのでまぁ大抵が我慢ができずに途中で断念結局短い髪のまま。

 

 

ショートといえば、ある程度髪のボリュームがあって、しかも太さもしっかりある人の方が整いやすいと思うんですが、何しろ

猫っ毛 

で、整髪料選びはいつも困ります

 

 

しっかりと立たせたいんですが、女性はショートでも、基本ある程度長さがあることを考慮して、ワックスも「ふんわり仕上げ」なんですよ。

スプレーならハードタイプはあるんだけど、バリバリに固めたいわけじゃないし…

 

 

で、結局選ぶのは

メンズ系超ハードワックス

となります

 

 

最近メンズもいろんなものが出てますよね。

で、今回選んでみたのはこちら↓ 

 

ウォータータイプだから、

簡単にセット⇒しっかりハード

になるんじゃないかと期待してます

 

 

女性だってショートの人はいるんだし、男性用並みの「ハードさ」がある、ショート用商品がもっとあってもいいと思うんだけど…

お絵かき?!

昔はほとんどスッピンで通勤してたくらいですが、しっかりメイクを始めてからは、

やらないと気が済まない

状態

 

 

でも、基本、肌が荒れやすいので、チークやフェイスパウダーなど、顔に直接あたるもののブラシ選びは、ちょっと慎重になります。

 

 

一度、熊野町という筆の名産地にある

『筆の里工房』

で、本格化粧筆を体験したところ… 

肌触りが気持ちいい

 

 

やはり、本物は違いますね。

で、結局奮発して何本か購入してしまいました

それ以来、お化粧には筆を使います。

いまあるのはこちら↓ 

左からベアミネラル用ファンデブラシ、資生堂ファンデブラシ、白鳳堂アイシャドウブラシ、？チークブラシ、白鳳堂パウダーブラシ

 

右の3本が、熊野町のもの。

で、どのタイプのファンデにも使えるという、話題の資生堂ファンデブラシ、ようやく手に入れました

これが…すごくいい

はぎお的には、液状のものを顔に伸ばすのに、すごく使いやすいです。

 

 

こんな感じで、朝から

顔にお絵かき

して、毎日でかけています。

不器用なので、少々時間がかかりますが…

サンプルだけで…

以前、女性誌の付録について書きましたが、本当に充実しています

 

 

それとは別に、「化粧品のサンプル」は、結構昔からよくついてきましたよね。

でもそれも、かなり豪華になってきました。

 

 

雑誌だけでなく、デパートなどの各ブランドのコーナーで商品を買っても、最近はサンプルをたくさんくれます。

その結果、こんなことになりました↓

 

これでも、だいぶ人に譲ったりして減ったんですけどね

これだけあれば、荷物を軽量化して何日も旅行に行けるかな～なんて

 

 

でもそんなに長期で旅行に行くことはないし…

それに、タダだと思えばサンプルもたっぷり使いますが、ほとんど実物を購入するまでには至らないんですけどね。

ちょっとだけ気になること 。

最近はあまり行ってませんが、デパートなどの「ビューティーコーナー」で美容部員さん（死語）のアドバイスを聞いたり、メイクしてもらったりするのが結構好きです

やはり、プロですから、何でも参考になります


もちろん、相手は商売ですから、勧め上手
いろんなお肌の状況に合わせて、興味をそそる商品を次々に勧めてきますが、それを上手くすり抜けるのも逆に楽しみの一つだったりして　


ただ、ちょっと気になることが。

美容のプロですから、メイクはもちろん、下地となるお肌もとてもきれいなんですが…


意外に手が荒れてる人が多い。

ネイルをしてないのはともかく、指や手がカサカサだったり。


あくまではぎおの主観ですが…（たまたまなのかな？）
な～んか気になるんだよね


忙しくて、きっとそこまで手が回らないんだろうな…なんて想像してみたり。

ついつい、そんなとこに目が行くこんな客も、店員さんにしてみればやっぱ「嫌な客」かしら

香りの変遷 。

オシャレに全く無関心だった若い頃、当然香水なんて『大人のおばさんがつけるもの』というぐらいにしか意識がなかったはぎお

でもある日、お化粧を始めてから香りにも俄然興味を持ち始めました。

とはいえ、最初はいわゆるフラワー系は全くダメ
一番最初に気に入ったのは

資生堂の『ZEN』

ウッド系で元々好きだったお香の白檀のような香りがして、早速購入。
かなりお気に入りでした
これをきっかけに、かなり香水という世界に興味を持ったかもしれません。


その次は

オリジンズの『スプリングフィーバー』と『ジンジャー　センシャスセント』

自然派化粧品ブランドということもあって、どちらも爽やかで後に残る香りも自然な感じ。
スプリング～は柑橘系、ジンジャーはその名の通りちょっとスパイシーな印象で、どちらも好きでした


そして

ブルガリの『ブルー　プールオム』

何故かメンズのムスク系の香りに興味が行ったんですねぇ。
でもこれは男女兼用できる、ムスクでも割とさっぱりした香り。


それから

カルバンクラインの『エタニティ　サマー』

ずいぶん前のを未だに使ってたり。
毎年変わるので、今年のものとどれくらい香りが違うのかわかりませんが、柑橘ベースで爽やかな中にもちょっとウッディな感じも残る、大人な印象で
これはかなり気に入って、夏が終わってもしばらく使ってました。
実は今年も残ってるのを使ってみたりして（ホントはだめなんでしょうけど）


ずっと爽やか系が好みだったのに、急に女性っぽい、フラワー系に興味を持って

ランバンの『エクラ　ドゥ　アルページュ』

ライラックの華やかさやピーチなどのフルーティさがありながら、ムスクがベースにあって、軽いけど大人の女性って感じで


その次はまた大人っぽく

ジェニファーロペス『スティル』

香り成分に日本酒とか紅茶のアールグレイが入っているということに興味を持ったんですが、ちょっと最初の『ZEN』に近い印象で、しかも華やかな感じ。
これもお気に入りですね～


覚えているだけでもかなり香りを変えてるんだなぁと、自分でも驚き（やっぱり飽きっぽいってことか）
メンズ系⇒フラワー系に移るなんて、精神的に性転換したかったのかな
（なんてったって、ニックネームが”オジサン”でしたから）
まぁ誰でも、年齢やその時の精神状態によって好みの香りも変わりますよね

それから、今回調べていくうちに、ほとんどベースに「サンダルウッド」⇒白檀、「ムスク」⇒じゃ香が入っていて、やっぱりお香の香りが好きなんだと本当に実感しました

最近は「これ」という香りにも出会ってないし、香水を買うにも結構高額なので購入していませんが、今はローズ系の香りに興味がありますね。
ローズは女性ホルモンを出すんだとか。今以上に「女性」になりたいのかしら

美白 。

子供の頃、日焼け止めの存在なんて知らなかった…
夏休みなんて、外を駆け回りプールで遊んで、もう真っ黒

社会人になっても、肌が弱かったので２０代半ばまではファンデーションもあまり塗ってなかった。

でも…女性月刊誌などを見るようになって、美容関係に興味を示すと一転、

『美白』

という意識が植えつけられました。


とはいえ、本当に本格的に始めたのは、顔にできたシミに美容液を塗って効果を実感してきたここ２～３年かな？

しかも、顔だけでなく、運転中は手袋をし、首・腕・足にも日焼け止め＆美白ローションを塗るように。
休日は日傘や帽子は必需品


ただ、今の職場はちょいちょい外に出ることも多く、汗も結構かくんですが、さすがに日傘は使えないのでなるべく長袖を着て、お昼に日焼け止めを塗りなおす始末。
それだけやっても今年はさすがに焼けました

しかし…なぜここまでするようになったかわかりません。自分でも怖いですが、やり始めると止められない
異常な程の日差しの強さがそうさせてしまうのでしょうか。


でも、上には上がいますよね。
日傘を差し、、「ガッチャマン」みたいなサンバイザーをかぶり、二の腕まである手袋をしたまま町を歩いているおば様方、いますよね。
さすがにあそこまで完璧にはできません

湯シャン 。

髪の話題、第二弾です。

先日は白髪の話をしましたが、実は大変な猫っ毛でもあります。
細くてボリュームがない

年齢的なこともあるし、そろそろ対策を考えなければと思い…
いろいろサイトを見ると、頭皮にいいとあったので、今はこの方法を実践しています↓


朝シャンではなく　「湯シャン」
意味は、シャンプーを使わず、お湯だけで洗髪すること。


方法は…

髪をくしでよくとかす
↓
お湯で髪をなじませながら、頭皮マッサージ
↓
洗い流す

ホントにこれだけ。


汗かきだしこの季節に始めるのは自分でも結構チャレンジだなと
でも調べてみると、シャンプーで洗いすぎるのも良くないんですね。
頭皮もそうだけど、髪にも良くないらしいです。


お湯だけでも、意外に頭皮の臭いは気になりません
ワックスとかもほとんどつけないので、お湯で汚れは落ちてるのかも。


さすがに毎日…する勇気はないので、一日おき。
使うシャンプーも「ノンシリコン」を使うようにしています。


効果が出るのはいつのことやらわかりませんが、少しは努力が報われてほしいものです

白髪 。

アラフォーと呼ばれる世代ですが、すでに白髪が多いんです（大した苦労もしてないのに）。
表面はわかりづらいですが内側は結構な量で、髪をかき上げると細かい白髪が群発…


最初は美容院で白髪染めしてましたが、カラーリングよりも髪が傷むとのこと
で、最近はやってなかったので、どんどん増殖…


そんな時、いつもお世話になっている「新米店長さん」のブログで『ヘナ』によるカラーリングを実践されている様子を拝見しました。


ヘナ…名前は聞いたことあったけど、自分でやろうとは全く
でも、化学薬品によるカラーリングより全然髪にいいみたいだし、トリートメント効果もあるとのこと。


思い切ってやってみるか（すぐ人に流される）
早速購入してみました↓




やるとなるといろいろサイトを調べるはぎお
結構チャレンジしてる方いらっしゃるんですね～しかもオリジナルなやり方で。

その結果、ヘナ+木藍が良さそうだけど、一色だと黒くなりすぎるかもしれないと思い、もう少し明るい色を配合してみようと。
それから、匂いがすごいそうなのでハイビスカスティで溶いて、アロマオイルを入れてみることに。
ついでに、ガスールも。


自分でカラーリングするのは久しぶりで、後ろもうまく塗れたかどうかわからないけどとりあえず全体に塗りたくって、ラップ→ヘアキャップ２枚をかぶって２時間…
とりあえず、白髪はオレンジ色に染まり、髪につやも出た感じ。

とりあえず初めてだったので、今回は２日間続けて塗り、案外落ち着いた色合いになりました


匂いは…しますよ畳のような青くさい感じ。
でも、青汁を飲んでいるので、そんなに違和感はないかな～


頻繁なカラーリングもお金かかるし、髪にも良くないので、とりあえずしばらくは自分でやってみようと思ってます

骨盤ベルト 。

先日、年下の友達に会った時、「骨盤ベルト」の話題で盛り上がりました。
実は、前から関心があったので、興味津々・・・

で、買ってしまいました


ダイエット目的・・・というよりは、腰痛や便秘解消に効くというので実践してみようと。
結構「骨盤のゆがみ」から来ると言いますよね。
整体に行けばいいけど、通い続けると結構お金も
いいと聞けば、すぐ情報に飛びついてしまうタイプ

ウォーキングを始めたものの雨も続いてなかなかできないし(言い訳？)しかも食べてばっかりそりゃ腰も痛くなるというもの。下半身も浮腫みます。

その友達が言うには「結構むくみがとれた」とのこと。
さて、その効果はいかに

また結果が出たらご報告しますね～

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毛穴 。

辛いですねぇ・・・

この半年間、自分より一回り若い子たちと話す機会が増えたんですが、話す内容以上に気になるのが

『お肌』

仕方がないにしても、ピチピチ・ふっくらしたお肌を目の前に会話してると時々・・・

「今、自分の顔はどうなっているんだろう」

と、無性に鏡を見たくなるときがあります。
ついつい、明るいところで会話してると、ついつい手で顔を隠してみたり

マッサージしても、化粧水を叩き込んでも、下地をきちんとつけても、コラーゲンを飲んでも、昼前にはファンデーションがくっきりと「毛穴落ち」・・・
ファンデも乗らなくて、白浮き状態・・・

年齢から来るものとはいえ、同世代でもそういうのが全くない、きれいなお肌の人もいるじゃないですか・・・

化粧室で鏡を見るたびに凹んじゃいます

皆さんどんな対策をしてますか？

鏡 。

年々、年をとっている実感がありますが、先日朝鏡を見てびっくり

『ＣＣレモンを飲む前の速水もこみちみたいな顔』になってる

目や口元が垂れてるんですよ・・・クリーム塗ったり色々したけど何をやっても復活せず、その日一日テンション下がりっぱなし

他の日は、夕方鏡を見てびっくり

目元に『彫刻等で彫ったようなシワ』がくっきりしかもそのシワにファンデーションが溜まったりして・・・

自分ではわからなくても「鏡」って残酷だよねぇ
こんな顔で人としゃべってたかと思うとゾッとする・・・

一番イヤなのは美容院。１～２時間、ずっと自分の顔を見続けなければならないでしょ。どんどん顔が垂れてるのがわかるんだよねぇ

年をとることは別にイヤじゃないんですが、お肌・顔に出るのが辛い
最近シミ・ソバカスはもちろん、毛穴が開いてるし、顔もテッカテカ・・・

いろいろやってはみるものの、効果は現れず
努力しつつも、「勲章」だと思ってどこかで諦めないといけないのかな・・・