【開催】「ママヨガ」と「ゆきちゃんの絵本のじかん」

今日も昨日に引き続き暑い１日になりましたね💦💦
ちょっと動くと汗がタラタラ～😅
でも明日からはまた天気が悪いとか……
気温の変化がまだまだありますが、皆さん体調管理に気を付けながら、元気に過ごしましょうね🙌

今日は「ママヨガ」
身体を動かしたいママたちが集まってきました。
ひとつひとつのポーズをじっくり味わい、身体にジワ～と効かせます。
このドルフィンポーズもそのひとつ。
全身の引き締め効果があると共に体幹を整えます！
段々とプルプル震えてきますが、皆さん1分間この体勢をキープしましたよ👍

ヒップアップにも効果のある、こんなポーズも……

ママがしっかりヨガをしている間、お子さんたちは、託児スタッフとこんな風に遊んでいま～す。

しっかり身体を伸ばしたあとは、美味しいランチ🍴
今日のランチ、実はリクエストして、ナポリタンにしてもらいました❤
洋食屋さんのナポリタンのようで、美味しかった～😋


・・・・・とその前に、今日から始まった「ゆきちゃんの絵本のじかん」がありました❗
プチママンスタッフでもあり、小学校でも読み聞かせをしているゆきちゃんが、毎回その季節にあった、楽しい絵本を読んでくれます📖
月に2回くらいのペースで、お昼前の時間を使って絵本の読み聞かせをしてくれます。
たまには、ママ用に本を用意してくれるかもしれませんよ😆✨

今日はこちらの2冊を読んでもらいました。
次回は2週間後の26日(火)
何を読んでくれるかお楽しみに😊✋


今日も暑かったので、ご飯を食べた後、水遊びを楽しむ子どもたちもいっぱい。
今日はみんな男子´sでしたよ(^з^)-☆


明日のひろばはお休みですが、月に1度のスタッフミーティングがあります。
7月8月はバスツアーも控えていますので、決めることも沢山ありそうです😆

★毎月の予定など詳細はこちら↓★
プチママンホームページ

ホームページ閲覧可能となりましたが、月の予定はまだアップ出来ない状況です。ご不便をおかけし申し訳ありません。

お問い合わせ・お申し込み
NPO法人子育て支援コミュニティプチママン
TEL ０２４-９８３-１９２５ 行く！ニコまで


こちらのブログは
たっちこと達林がお伝えしました。

【告知】『親子で「福島の水」について学ぼう！感じよう』

昨年度実施され、大好評だった
『親子で「福島の水」について学ぼう！感じよう』のバスツアーを、今年度も開催することになりました🚌💨


第二弾となる今年度は、場所を
【中通り💠三春】【浜通り🌊いわき】の2地区にし、県内の「水」について知ることをテーマに開催いたします。

🔷三春ツアー
平成28年7月28日(木)

🔷いわきツアー
平成28年10月1日(土)


詳しい内容は、来週発表いたしますので、楽しみにしていて下さい❗




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