久しぶりの散歩

久しぶりに散歩に行ってきました。

4ヶ月振りくらい。

アサガオもどき(？)も咲いていました。

5時半から30分余り歩いてきました。

日が明けるのも遅くなったし、涼しい風も少しだけ吹いて。久し振りだったので、足腰が重かったけど、良い汗かきました。

外食が続きます

昨日は、旦那がネギラーメンを食べに行こうと言うので、お店に行ったら、定休日。

ならば、カツを食べにと、｢フジカツ｣へ行ってきました。

私は、ヒレカツのハーフ定食

旦那は味噌カツ定食

初めて食べた味噌カツは美味しかったそうです。

最近、外食が多くて(いかんなぁ)、体重が右肩上がり。

こう暑くては、炊事も億劫になってきました。

久しぶりに会った友達から｢ママリンちゃん、肥ったんじゃない？｣と言われて思わずお腹に手を当てお腹を隠しました(笑い)

夏バテするから、食べなきゃと食べていたら夏やせどころか夏肥りです。

あ～、どうしたもんか。食べなきゃ良いとはわかっているんですけどね…。