先日に続いて、昨日はモラタメさんから頂いた「はくばく」さんの「雑穀の入った麦ご飯」を炊いてみました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
←右側の方です。
そして献立はコチラ。
・雑穀の入った麦ご飯
・塩サバ(焼き)
・お味噌汁(かぼちゃ、豆腐、じゃがいも、わかめ)
・トマト
……すみません、手抜きで![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
いやあ、献立発表ってハズカシイ。
もっと凝ってるときにやりたいですわ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
でも、普段からこんなもんなんで……ああ、ハズカシイ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
さておきお味ですが。
麦ご飯、違和感なく食べられます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
もともと麦ご飯大好きな私なので、当然と言えば当然ですが。
実は十六穀の方は3歳長男「ほっぺ」、ニガテだったのです。
黒豆などの大きな雑穀は横によけてました。
そしてその上で納豆混ぜてました(笑)。
……同じマメでしょうが、と母は思ったのですが。
が、麦ご飯の方はほっぺ、問題なくクリア。
ガツガツ食べておりました。
ダンナはもちろんOK。
休肝日だった昨日はその分おかわりまでしておりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
ひそかに8ヶ月次男「がんた」にも与えたりして。
こちらもはむはむと食べておりました。
離乳食より普通食が好みらしいです。
なんにせよ、この「雑穀の入った麦ご飯」、食物繊維が豊富だそうで。
フフフ、お通じに良いということですね。
普通にご飯食べててそれでお通じに良い、というのはほんとに私には嬉しいです。
たくさん頂いているので、雑穀、毎日ご飯に混ぜちゃいますよ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
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さておきお味ですが。
麦ご飯、違和感なく食べられます
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もともと麦ご飯大好きな私なので、当然と言えば当然ですが。
実は十六穀の方は3歳長男「ほっぺ」、ニガテだったのです。
黒豆などの大きな雑穀は横によけてました。
そしてその上で納豆混ぜてました(笑)。
……同じマメでしょうが、と母は思ったのですが。
が、麦ご飯の方はほっぺ、問題なくクリア。
ガツガツ食べておりました。
ダンナはもちろんOK。
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フフフ、お通じに良いということですね。
普通にご飯食べててそれでお通じに良い、というのはほんとに私には嬉しいです。
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