昨夜の献立。

　先日に続いて、昨日はモラタメさんから頂いた「はくばく」さんの「雑穀の入った麦ご飯」を炊いてみました

　←右側の方です。

　そして献立はコチラ。

・雑穀の入った麦ご飯
・塩サバ（焼き）
・お味噌汁（かぼちゃ、豆腐、じゃがいも、わかめ）
・トマト

　……すみません、手抜きで
　いやあ、献立発表ってハズカシイ。
　もっと凝ってるときにやりたいですわ
　でも、普段からこんなもんなんで……ああ、ハズカシイ

　さておきお味ですが。
　麦ご飯、違和感なく食べられます
　もともと麦ご飯大好きな私なので、当然と言えば当然ですが。

　実は十六穀の方は３歳長男「ほっぺ」、ニガテだったのです。
　黒豆などの大きな雑穀は横によけてました。
　そしてその上で納豆混ぜてました（笑）。
　……同じマメでしょうが、と母は思ったのですが。

　が、麦ご飯の方はほっぺ、問題なくクリア。
　ガツガツ食べておりました。

　ダンナはもちろんＯＫ。
　休肝日だった昨日はその分おかわりまでしておりました

　ひそかに８ヶ月次男「がんた」にも与えたりして。
　こちらもはむはむと食べておりました。
　離乳食より普通食が好みらしいです。

　なんにせよ、この「雑穀の入った麦ご飯」、食物繊維が豊富だそうで。
　フフフ、お通じに良いということですね。

　普通にご飯食べててそれでお通じに良い、というのはほんとに私には嬉しいです。
　たくさん頂いているので、雑穀、毎日ご飯に混ぜちゃいますよ～

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