「元」野球少年ケンの、レッツ エクササイズ！！

そろそろ春が近づくというのに、年末年始にあまやかされた体がなかなかもとに戻らない。

体重もそうだが、全く締まりがない。

これではいかん！と思っても腹筋とかなかなか続かない。（いや、はじめられない）

そういえばうちの「元」野球少年ケンは、いまはスポーツジムのインストラクターのバイトをしているのだった。

このお茶が健康にいい、とか、正しい腹筋のしかた教えたるわだとか、いってくれるのだが、先日、なんかバレーボールくらいのボールを持ってきた。

ケンはそれを使って、筋トレっぽい事をしている。

なんか簡単そう。

ちょっとやってみようと思ったが、実際やってみるとかなりきつい！

でも、これは効くんじゃないか？って感じ。

なんといってもスポーツジムのインストラクターのバイトが言ってるんだから間違いないだろう。

「レッツ！エクササイズ！！」薄着になる春まで、もうちょいがんばってみよっと！