去年は、夜の寒さをすごく感じていました。羽布団と毛布を重ね、足下にフリースを敷き、靴下を履き、使い捨てのカイロを握りしめ、それでも寒いときにはパジャマの上にフリースのジャケットを重ね着して寝ていました。ところが、今年は羽布団１枚のみ。それでも夜中の３時頃に暑さを感じ、布団を片寄せ、毛布１枚で寝ています。きっと、パーキンソン病の影響で自律神経が乱れ、体温調節機能がうまく働いていないのでしょうね。布団や着るものの調節が旨くはまったときには、よく眠れているようです。
【振り返り】
２０１３年３月いっぱいで、定年まで１年を残し早期退職しました。在職中は、１年１kgのペースで体重が増え、３桁までは行かなかったものの職場の健康診断で「肥満」の判定をもらっていました。かかりつけの医院では、オルメテック（高血圧の薬）※１、タケプロン（逆流性食道炎の薬）※２、ベザリップ（高脂血症の薬）※３が処方されていました。外見だけではなく、生活習慣病対策として、散歩や室内での運動を欠かさないように心がけていました。居住地周辺は傾斜地で、散歩だけでもかなりの負荷がかかります。また、趣味の鉄道写真※４の撮影のため、青春１８切符やおとなびパスを活用して、西日本を中心に頻繁に出かけるようになりました。そんな日々が続いていた２０１６年秋に、思いもよらぬことが起こりました。散歩中に胸が苦しくなり、坂道の途中で立ち止まってしまいました。
※１ https://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/drugdic/prd/21/2149044F6026.html
※２ https://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/drugdic/prd/23/2329023F1020.html
※３ https://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/drugdic/prd/21/2183005G1242.html
※４ http://www.mu-kai.com/