タイトルの通り
そういう内容なので
嫌だわ…オッサンのお通じの話なんて聞きたくもないわ
って方はどうか回れ右、もしくは我慢して読んでください
朝、目が覚めたら
コップ一杯の水を飲んで
それからコンタクトレンズをする
それから朝風呂へ…
そんなこんなしてるうちに
お腹が動いてきて、便意を催すんだが
昨日は全くそういう感じがなかった
前日にあんなに食べたのに…（焼きそばギガマックス
まぁ、そんなこともあるか
夕方までにはトイレに行くことになるだろう
…なんてのん気に構えていたのだが
夜になってもノックしてこなかった。
ダイエットを始めると
食事量が減って、便意が来ないってことは経験している
しかし。
ギガ続きだったのだ俺は。ダイエットなんかしてないのだ。（しろ
ギガ焼きそばの前日は、ギガビッグマックを食っているのだ
もうね、出てもらわないことには。
で、今朝。
水を飲んで、コンタクトを入れて…
…
…お！来ました。何となく遠くでノックしてる感じがする。
耳を澄ましてみる
…ノックなのかな。どうなんだろ。
とにかくわずかな希望を胸にトイレへ…
…いや、これがもうね、しんどい
カッチカチやぞ！！の感じ
お尻が切れる…（涙目
言い方、ごめんなさいね
こま切れに出さないとお尻が壊れる。
リズムよくテンポよくなんて無理
もうね、ゆっくりです。ゆっくり。徐行運転。
痛い痛い…
やめようかなって思うぐらい痛い。
でも出さないと。
頑張って頑張って戦いました。
で、本当に汚いことを言ってごめんなさいね。
お尻が辛いんです。
辛い物を食べた翌日って、お尻が辛くなりません？？
なぜか、ギガ焼きそばの日は辛い物を食べてないのにお尻が辛い。
…
…
え？？
その前の日のギガビッグマック？？
俺、ギガビッグマックに激辛のタバスコをつけて食べたけども？？
それ？？今頃？？
確かアレは昨日…一昨日、一昨昨日の夜じゃないか！！（今日は5日、ギガビッグマックは2日の夜
どんだけ俺は野菜が足りてないのか分かりますな
ホント、ダメ。
野菜を摂ろうって気持ちがほぼ皆無。
お腹にポリープあるんだから気をつけないとなんだけど。
…
気をつけます。はい。
腸活しなくては。