昨日、歩き納めしてきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
昼間、公園に行き1周500メートルを3周。
やっぱり、走り続けることはできませんでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
1周目走る~2周目歩く~3周目走る~終了。
3月には板橋シティマラソン5キロの部にエントリーしていますが、厳しいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ウォーキングをさぼっていた期間もあるので、体重は2キロ増![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
コツコツ真面目に歩かないとダメですね。
それにしても持久力というのは、つかないですね。
学生時代も持久走は苦手でしたが・・・。
ちょっと、弱気になっています。
がんばれpanchi![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
公園の近くのマンションのクリスマスツリーの写真です。
アップが遅くなりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/80/64213ff1ebef087b5a782f14a3549f16.jpg)
これは先日公園で撮った花。
何の花だろう・・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/f1/dd912d0e16d1ac1ffdb539fe0e78b6e6.jpg)
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昼間、公園に行き1周500メートルを3周。
やっぱり、走り続けることはできませんでした
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1周目走る~2周目歩く~3周目走る~終了。
3月には板橋シティマラソン5キロの部にエントリーしていますが、厳しいです
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ウォーキングをさぼっていた期間もあるので、体重は2キロ増
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コツコツ真面目に歩かないとダメですね。
それにしても持久力というのは、つかないですね。
学生時代も持久走は苦手でしたが・・・。
ちょっと、弱気になっています。
がんばれpanchi
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公園の近くのマンションのクリスマスツリーの写真です。
アップが遅くなりました。
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これは先日公園で撮った花。
何の花だろう・・・。
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