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先日、「マンドリン弾けばリンパ浮腫になりやすいか」など、マンドリンとリンパ浮腫のワードでブログ検索されていました。
私と同じ悩みの人が居てるのかな・・・。

実は、マンドリンを弾く（トレモロ）ことがリンパ浮腫を悪化させるのか・・・。
私もいいのか悪いのか知りたいというのが本音です。


リンパ浮腫治療院の先生は、弾くのは悪くないと思いますと言われました。
ただ、テニス、ゴルフのように腕を大振りするようなことは良くないと。
でも、ゴルフされてる方もいらっしゃって、その方はご自分でセルフケアがきっちりできていると言われていました。その方はゴルフが生きがいだそうです。
通院先の看護師さんに卓球のラリーもあまり良くないと言われ、あ～もう卓球はできないんだなぁ～とがっかりした覚えがあります。


マンドリンを弾くことは、プロの演奏家じゃないから・・・大丈夫かなと思っています。
いえ、そう思うことにしています。
初めの頃は、クラブの練習に行ってトレモロしていると右腕がダル重くなり、右腋の奥の方がず～んって感じの痛みがありました。
でも、最近はあまり感じなくなっています。
毎日、家で何時間も練習することもないので正直なところ何とも言えないです。
自分で弾いてみて、どこまでだったら大丈夫か・・・自分で確認するしかないのかなと思います。