プレ更年期

「プレ更年期」前向きに
の新聞の記事を見た。

更年期じゃなくて、プレ更年期ね～。
プレ更年期の主な症状というのを見て、半分は当てはまってる私。そうか～、納得。

目なんて老眼が入ってきたし・・・
眠りは浅いし・・・
以前より涙もろいし・・・
頭痛、疲れ、イライラなどなど・・・
特に生理周期が・・・ね。

ちょっと、悲しい。でも、老化は誰もが平等に来るものよね。
ネガティブにならずに、引きこもらないようにガンガン卓球して、明るく笑って乗り越えよう。