ちゃこのつれづれ話

今の自分の旬な話 猫の話・旅の話など気ままにお話します。

良い天気なのでウォーキング

2009-01-25 23:14:17 | 日記
             今日は風が無く日差しもあって
             あまり寒くなかったので近場でウオーキング

             歩き始めは足に疲れを感じたが
             慣れてくると快調!

             
             遠くに美しい那須連山を見ながら
             整備された歩道を歩いた。
             途中にもベンチがあったり広場があったり
             本を読んでる人もいたり和める場所だ(*^。^*)



   


            夫婦で歩いてたり
            犬の散歩をしてる人
            野鳥の写真を撮ってる人
            子供と遊んでる人

            それぞれ目的は違うけど
            大勢の人々が楽しんでいた


            約5㎞を1時間くらいで歩いてきた。
            本当は毎日歩けばいいんだろうけど
            何にもしないよりは1週間に1度でも
            歩いた方がいいかと歩いたが
            やっぱり体を動かすのは気持ち良かった。


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2 コメント

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気持ち良かったよ! (おちゃ5)
2009-01-26 22:18:43
先日、友愛の森で
那須周辺のウォーキングコースの
ガイドブックを貰ったので
暖かくなったら行ってみようと思ってます

史跡を訪ねたり楽しみながら歩くつもりです。

ボイラーの処置はそれで大丈夫ですけど
すごーく気温が低くなるような時は
ボイラーの電源を切って流しや洗面所の
お湯の蛇口をゆるめて細くお湯(水)を
出しておいてください。
でも、最近はそこまで冷え込まないから
あまりやらなくてもいいかも
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健康的! (nami)
2009-01-25 23:40:47
歩くのは一番健康に良いですよね
namiも昔は病み上がりに体力つけるために
ここを歩いて頑張ったよ
まずは歩くことからだよね

それにしても今朝は冷え込んだよね
数年ぶりだよボイラーが凍ったの
熱湯かけて溶かしました
それでよかったのかな・・・
返信する

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