遊び続き

７３．８キロ

昨日は、朝からずっとビール飲んで、つまみ食べて、、、、

なのに、増えてませんでした。

競馬場を歩き回ったのと、

夜も暑いので、寝汗をいっぱいかいてるせいでしょう。

腹回りは、減ってる感じはありません。

でも、先週今週と、よく歩きました。

もう少し運動を足せば、やせるのになあ。


競馬は、

福島のメインの万馬券が取れて、

プラス２千円で帰ることができました。

一日遊んで、プラスなら、バンザ～イ　です。