オッセンな日々

中年整体師、ローラーオッセンの、メタボダイエットの記録や、競馬やサッカーや仕事のお話

今日は、、、

2009-01-09 11:47:51 | ダイエット
朝、75,2キロ。マイナス800グラム。

まあ、誤差範囲ですが、

昨日のお散歩、チョットは効いたか?  なんて

まあ、お気楽です。

昨日に続き、今日も今のところいいお天気です。

今日も歩きに出るぞ~って、

気合を入れて入れて入れなきゃア、なかなか動かないんだよね。


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