増えるんです

７４．０キロ

最近また太ってきたのを自分で感じていたもんですから

ちょっと体重計に乗りたくなくて、しばらく量ってませんでした。

で、結果がこれ

いけりゃあせんがな

ましてや、昨晩は、久々「京」に飲みにでちゃったしなあ。

今朝はすでに雨降ってますが、何とか運動を考えよっと。