オッセンな日々

中年整体師、ローラーオッセンの、メタボダイエットの記録や、競馬やサッカーや仕事のお話

ゆるむ

2009-07-17 09:28:31 | 日々雑談
74.6キロ

仕事、雑用、忙しくて、

なかなか休めなかったのですが、

昨日はちょっと小休止。

で、歩きもサボりました。

結果、ちょっと増えてる。

特に、歩き出してから、

おなかの出っ張り、硬さが気になりだして、、、、

、、、がんばんべえ。

最新の画像もっと見る