オッセンな日々

中年整体師、ローラーオッセンの、メタボダイエットの記録や、競馬やサッカーや仕事のお話

連休明け

2009-06-29 12:03:52 | 日々雑談
74.8キロ

重さ的には、旅行明けにしては、

あまり変わってないのが、やれやれ、、ですかねえ。

腹回りが増えてるような気がしますけど、、、

とにかく、東京は、歩く歩く。

駅の構内を移動するだけでも大変でした。

今日もちょっと足痛いです、、、が、

日ごろにない、歩く運動ができた気がします。

東京ダイエット、、なんちゃって。

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