息子の朝食+寒天ゼリー 2011-08-20 | 朝ごはん menu 残りの全粒粉入りのパン ベーコン+スクランブルエッグ レタス マンゴーヨーグルト ぜ～～んぶこの薄いパンに挟んで食べてました（笑） この前実家で食べたこれ↓ 美味しかったから買ってきました 1個食べるとおなかがいっぱいになるので、 食事の前に半分くらい食べると、ダイエットにいいかも カロリーもほらっ 1個が220ｇだから、だいたい半分食べて50kcalく . . . 本文を読む
