不眠症。

もう、２年以上、

睡眠薬をもらいに、

病院に通っている。

不眠症って、

他の先生はどうなのか知らないが、

問診だけ。

聴診器を当てられたり、

ましてやレントゲン写真を撮ったりすることは、

まずない。

昔、

睡眠薬を飲んで自殺！

ってのが多かったので、

最大で１か月分の処方。

しかも、

先生の診察がなければ薬は出ないシステム。

ただし、

飲み続ける必要はない。

なんとなく眠れそうだったら、

飲まずに眠って、

目が覚めてそのあと眠れそうもなくて、

でも、睡眠が足らないなぁ、

と思ったら、

処方された薬を割って飲んでいる。

これは、先生の指示でもある。

これから、どれだけ薬とつきあうかわからないが、

早めに手を切りたいと思ってます。

やっぱり、肉？

風邪が治らくて、

困っていましたが、

ようやくのどの痛みも取れてきました。

その前に食べたのが、

焼肉！

免疫システムの、

「抗体」やら「インターフェロン」やら、

そういったものは、

すべてタンパク質から作られるので、

体が求めるままに（無性に食べたかった）、

焼肉を食べたら、

体は温まった気がするし、

よく眠れるしで、

いいいことづくめ。

普段は、

体にいいもの、ということで、

野菜中心の食事ですが、

ここぞ！というときは、

やはり肉中心のほうがいいですね！

たまには肉を腹いっぱい食べる！

という方向でいきたいと思います。

ミナミヌマエビ。

普通にペットショップで売っていますが、

これが、

けっこう、飼うとなると難しい。

魚たちと、

元気に混泳するこのエビを見て、

飼いたい！と思って、

水槽に入れると、

だんだんいなくなってしまう…。

魚の口より、

エビのほうが何倍も大きいのに、

食べられてしまっていました。

それも、

ネットで調べて、

エビと混泳可能！と書いてあった魚にです。

仕方なく、

単独で、飼いましたが、今度は原因不明で死亡。

後で調べたら、

水草についている、

農薬～～～～（涙

家の中で飼っていて、

蚊取り線香を炊いたら、

それで、オダブツ・・・。

そんなこんなで、

自力で増やせるようになるまで、

大変でした。

ただ、

いまだに魚と混泳！はできていません。

以前のブログに書いていたこと。

我が家のペット。

小さすぎて、

まだ、なんの稚魚だかわからない魚が数匹。

それと、ミナミヌマエビ。

魚は、

近くで網ですくったもの。

なぜか、

ヒメダカが、水槽に入れると死んでしまうので、

丈夫で死にそうにない、魚にかえた。

魚って、

鯉は餌をくれそうな人に寄ってくるけど、

他の魚もそうらしい。

うちの魚たちも、

最初は水槽の中を覗くと逃げていたが、

最近は、むしろ、寄ってくる。

そうなると、やっぱりかわいい。

かわいいから、ペットって飼うものでしょ？

エビの話は次回。

無題。

きのう、医者に診てもらって、

薬を出してもらい、

本日、２日目。

何とか、

ちょっと、調子が悪いかな？

というくらいまで、

回復した。

朝方は、

雪があちこちに残っていて、

かなり寒い思いをしたが、

帰りには、

もう、道にはほとんどなかった。

暖冬、なんぞと言っているが、

暖冬のほうが雪が多いんです、関東は。

気を付けよう。