爪ヤバい 急いで毎日 肉食べよ

知らぬ間に…爪がボロボロです。
気がつけば…爪がバラバラです。
訳があって…爪がグタグタです。

手の指が…哀れになってます。
人前で…見せたくないほどです。
割れていて…すぐ引っ掛かります。

タンパク質が足りない…とう説です。
ここ最近…お肉類を食べていません。
食生活は…如実に身体に現れてます。

今日から…肉生活のスタートです！
　　　　　　　　　　　　　　　
朝も肉々・昼も肉々・夜も肉々です。