フォルメンな一日

クレヨンでぐるぐる動くフォルメンって、

10～20分くらいでサクっと終わることが多いんだけど、

今日は朝から一日フォルメン三昧。

私の大好きなテキスト

「フォルメンを描く」を訳された

石川恒夫先生の講座に参加してきました。

森の中の心地よい建物の中で語る、ソフトな印象の先生。

フォルメンが好きな方々と一緒にフォルメンを学べて幸せ！

私、前からなぜかフォルメンが好きで、

いつまででもぐるぐるぐるぐる描いてたりする。

A3の紙は縦横比が違って狭苦しくてイヤだったから、

A3の長い辺の幅の巻紙まで買ってしまったくらい。

好きなだけ正方形の形が使える！

どうしてこんなにフォルメンが好きなのか、

今日はその謎が少し解けました。

フォルメンは、内側の動きを外に表すもの、

オイリュトミーは逆に、

外側の動きを内側に取り込むもの、なのだそうです。

私、ず～っと言葉関係の仕事をしてきたので、

っていうか、仕事じゃなくても言葉と親しんでいるので、

外の動きを、言葉を使って内側に取り込む作業を

ず～っとしてきたのです。外から中へ向かう方向。

逆に、内側で活発に動いている、このあれこれ

（って言われてもわかんないよね）を、

何かの形にして外に現すのが苦手。

中から外へ、の活動をしていくステップとして、

内側を外に表現するフォルメンが必要だったんだなー。

…って気づいて、すごく納得できたんです。

内側のものを外に表現する、

意志を育てるアクティビティ、がフォルメン。

逆に、外のものを内側に取り込むのが

オイリュトミー、だそうです。

そういえば、たいていの人はどっちかが好きで、

両方好きな人って、あんまり聞かないな。

もっと強い意志を持ちたい。そして、

もっときちんと、形あるものを外に作りたい。

そう願っているからこそ、

こんなにフォルメンが好きだったんだな～と、

今さらながら、わかったのでした。

私が意識もしてないのに、

それが必要なことを心や身体が知っていて、

気持ちの赴くままにやっていたら、それで、

私トータルとしてのバランスも取れていた、

っていう、この不思議な感覚。

人は誰でも

精神に満たされているんだな～

って思うのは、こういう時です。

昔から「なんかわからんけど、やりたいねん！」

には、なるべく従ってみることにしています。

その時は、単に突き動かされていたり、

ウズウズして、やらずにおれないだけなんだけど、

後から考えた時、私も知らない「私」が、

教えてくれていることだった、ってのが多いから。

10年～20年経ってから、

自分の行動の理由や、必然性がわかる。

そんなことが、いっぱいあります。

その時にわかってると、人にも説明できて、

安心してもらったり、

理解してもらったりできるんだけど、

そんなに頭良くないからゴツゴツぶつかるんだよね。

それが申し訳ないから、黙ってた方がいいな、とかもあり。

まー、しんどくて面倒な性格なんだけど、

そうやって自己認識が深まった時は、めっちゃ幸せ！

自分がわかっていくにつれ、

周りも少しずつわかっていけるから。