今日から3月ですね。
お天気の良い日には心臓の負担にならない程度に
気分転換に少しだけお散歩に出かけ
お昼からはベランダに椅子を出して
一緒に風を感じながら日向ぼっこが日課。
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今日から3月ですね。
お天気の良い日には心臓の負担にならない程度に
気分転換に少しだけお散歩に出かけ
お昼からはベランダに椅子を出して
一緒に風を感じながら日向ぼっこが日課。
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