毎週日曜日は 念入りにお掃除する日にしています 机もテレビも動かして ！！ だから早朝ウオーキングもお休みします ウオーキングしてたら 体力が持ちません このところ日曜日はいつも 雨ふりだったけど 今日は 朝から抜けるような 青空が広がっています
頑張って掃除機かけて拭き掃除もしました 窓から入る風が心地よい♪ プチ達成感味わいました
ところで画像があるのは又昨日の夕食です
昨日はハンバーグ作りました 豚ミンチは産地が分かったけど牛ミンチは国産としか書いてなかったので岡山産の牛肉を買って自分でトントンたたいてミンチにしました
冷蔵庫でごろごろしてた かぼちゃも炊きました
それと たたききゅうり 黒ゴマいっぱいつけて冷蔵庫で冷たく冷やして
