嬉しいな！ (^^♪
久々のお陽さま 
湿度もちょっと良くって
気持ち良い！！
今年は いつもと違う 夏の終わり
今日はお野菜の日だそうですね
認知症予防には 1日お野菜を450ｇ以上摂って
ちょっときつめの運動が良いとか・・・
私も 色々考えて お野菜摂るように心がけています
でも 認知症は 進んでますけど・・・
今朝の朝ごはんもお野菜いっぱい摂ったつもりです
生野菜は沢山摂りにくいから
茹でたりチンしたり温野菜にして摂ってるつもり
いつもの朝ごはんです
今日は 昨日のハンバーグが余ったのでパンにはさみました
なのでちょっとカロリーオーバーかな？
ついでに昨日の おやつ
硬くなったバケットをフレンチトーストにしました
ちょっと食べすぎでした・・・
相変わらずの 蒸し暑い空気です
時折強い雨
そんな中 昨日は卵の販売日
気怠い空気の中の お花たち
させていただきました
星形の白いペンタス ↓
シャンと咲いてる お花たちでした・・・
夏休み特別企画に行ってみた
みんな好きなパンを 好きな量だけ
チョコクリーム
ソーセージ
ハム
フルーツいっぱい
メロンパン
楽しい夏休みの行事 デジカメ忘れてパンばっかりのアップ
記念の ブログアップです
楽しかったね・・・♪
野に咲く花の名前 昨年は覚えていたのに
1年たったら 忘れてしまいました
これ野葡萄ではなくて ごぼうですね
おいしそうに実ってますが 実は毒があるそうです
ところで この可愛いお花 ↓
名前調べたら ウナギ掴みだそうです
優しそうな色合いだけど 棘がいっぱいで
ヌルヌル 鰻もつかめるからだそうです
今年もひっそりと咲いていました
今は又雨 ☔
まだ降ってなかった 朝のうちお散歩してきた
頑張って 
仙人草の白が 新鮮！！
レースのような千人草
＊ ＊ ＊
又作った 白いブラウス
襟にレースを付けようと思ったけどやめた
ブラウスの 襟に付けたし 仙人草
・・・なんちゃって・・・
