今日から、左足のリハビリ。松葉杖で体重の1/3をかけてなら、地に足をつけて歩いてＯＫという。が、なかなか歩けない・・・
左足を体重計にのせ、踏み込み、自分の体重の1/3㎏なるところでとめる。。。。ホントにわずかな力です。
ほとんど、松葉杖にかけなければならない。
この1/3が１週間、来週は５割、その次が全体重となるようです。
今日は、添え木を外して、足首周辺を念入りにマッサージしてもらいました。
そうとう硬くなってます・・・血行も悪く、患部周辺はめっちゃ冷たい。
早く、自力で歩けますように・・・
本日、整形外科の日。
ギプス外れて、松葉杖も返して、サッサ歩いて帰るつもりのわたくしでしたが・・・
添え木にかわっただけで、進展なし。
ギプスをとった左足は、右足に比べて、やせ細っておりました
これからは少しずつリハビリも開始。
今日から、地に足をつけて（体重の1/3程度の重さをかけてなら）松葉杖で歩いてもよいと。
レントゲンでは、まだ完治ではないそうです・・・
完治といえるのは、もう３～４週間かかるそうな
私がギプスで動けないため、１月初めにする予定だった新年総会が、今日までのびました。
本日は暖炉のあるＮさん宅
をおかりして・・・
まずは、みんなでＤＶＤ鑑賞会。
2017年度の練習やどりコン
の様子を私が一枚のＤＶＤにまとめたものです。
なんだか、とお～い昔のことのよう・・・
毎年、
特典映像もつくので
、みんなで大笑いしたあとは、新年度のプログラムの説明。
有無を言わさず、メンバーにそれぞれのパートの楽譜を、渡します（笑）
どりコンの曲は、聴くというより、見せる要素が多いので、この「見る！」という部分をメンバーに伝えるのにひと苦労。
私の中ではできあがっていても、メンバーに伝わらないというもどかしさを、毎年、まず最初に感じています（笑）
何年か前にしたタンバリンの合奏。メンバーをチェンジして、もどしてみます。
こちらではトライアングルチームの練習。
カスタネットも含め、今年は、幼稚園でよく使われるこれらの小物打楽器を取り入れ、楽器の説明や、私が学生時代に習った奏法などを子どもたちに教えてあげたいと思います。
といっても、音大の打楽器科に通っていたのは、はるか昔のことですけど
まぁ、叩き方などは現在もきっと一緒でしょう（笑）
メンバーの練習が、ちょっと大変かもしれませんが、頑張ります。
そのあと、みんなで
ランチに行って、2018年１回目のどりいむの集まりは終了いたしました。
９歳になりました
人間でいうと、54歳らしい。小型犬は、9歳から「老犬」とよぶそうな。。。。
このケーキ
、人間さま用です（笑） とりあえず、写真撮影だけね
カメラ
を向けると、いつもカメラ目線のみう。おりこうさん。
ギプス生活が始まって、はや３週間
年末、「明日こそ大掃除しよう」と思ってた日に、ギプス
それからは、床にクイックルワイパーをするぐらいで、ろくに掃除もできず、家は汚いまま。
ど～しても我慢ができなくなったキッチンまわりと、お風呂のお掃除を頼みました。
ホントはダスキンさんのハウスクリーニングを頼みたかったんだけど、最速で２月中旬しか行けませんと言われ・・・
急に家事のできなくなった主婦は、助けてはもらえないようだ
いま、汚いのをなんとかしたいのよ・・・ということで、以前にも頼んだことがあるベンリーさんに電話
。
すると、すぐに見積もりに来てくれた。ありがたや～
そして、本日、男性３人で、昼休憩も挟み、6時間もかけて丁寧にお掃除をしてくださった。
も～、金額の問題じゃない。ホントに助かる。めっちゃ感謝。
写真ではあまりわからないかも。。。。油汚れもとれて、ぴっかぴか。
シンクまわりも、タイルもぴっかぴか。ついでに、窓のお掃除までしてもらった。
もちろん、お風呂もぴっかぴか。ホントにホントに助かりました～～～。
ギプスとれても、またベンリーさんにお願いしよう、と思いました。
