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つぶやき

長年、腎臓病を患い、とうとう腎不全の宣告をうけました。

あずきがゆ

2017-01-15 17:33:30 | グルメ

小正月の今日。

あずきがゆを炊きました。

どうも、あずきが柔らかくならなくて。

新あずきじゃなかったからかしら?

あずきがゆって、朝食時に食べるのかしら?

でも、我が家はこれから、いただきます。


昨夜は

2017-01-15 08:13:31 | 健康

雪が降る とニュースで騒がしかったからでしょうか?

昨夜は、寝付けなくて・・・

深夜放送を聞きながら、もんもんとしてました。

オードリーの二人のやり取りが面白く

よけいに眠れなくなりました(笑)

 

さて、今朝の血圧は 158-98。

下の血圧がやはり高い!!

今日は、出かけるのはやめにしましょう。

 

昨夜の一品。

鮭と玉ねぎのフライ。

透析をしているので、鮭は30g。

玉ねぎも30g。

柴漬けのみじん切りとマヨネーズを和え

それを付けながら食べました。

もっと、食べたいくらいでした。