乳酸菌 よもや特効薬ではあるまい

悪いものではないだろうと思うけれど。
キライなら、「食べるストレス」の方が心身に悪そう。

信じて食べれば、プラシーボ効果であっても、いい方に働くであろー。

「健康にいい」という食品、嵐のように現れては、消える。

いい効果が立証されても、偏って、長い年月摂取したとき、悪い影響もあるかもしれない。
それがわかるのは、ずっと先。

「いろんなものを食べる」のが、リスクの分散というものかと。