人類が健康を謳歌するブログ

世界最高の健康法を披露し、人類を病気から救います★

心と体のバランスを忘れずに★

2012年01月28日 11時11分11秒 | 健康法
自然を信頼しましょう♪人間ヮその性質が頑固で強情で片意地である。だから、事実を提示されても、健全で実際的な判断力を忘れてしまいがちに成る。人間には高い知性が備わっているはずなのだが、利益を得る為に考案された宣伝に簡単に騙されて犠牲になってしまう事は不可能である。
自然は人間が無駄な脂肪組織とは無縁の引き締まった肉体を獲得し、健康な人生を享受する為に必要な基本的な手段を提供してくれているでしゅ♪
自然の法則、宇宙の法則に従って生きれば、エネルギーに満ち溢れ、不幸現象は去り、活力に満ちた最高の健康状態と長寿に恵まれる事が約束されている♪
一生健康で居る為の自然の法則の数ヮわすか3つだけである。どれも簡単明瞭、かつ効果絶大である。真実はシンプルで美しいのである★

自然な食べ物を自然が与えてくれた状態で食べる事。

大腸に老廃物を蓄積しないこと。肥満した不健康な身体であっても、大腸に老廃物が蓄積しないように排泄器官を清潔に維持し、腐敗と発酵の発生を防止する事の重要性を理解する必要がある。そうすれば、再び健康な身体を作り上げる事が可能である。

心を常に明るく持ち、微笑みと感謝の気持ちを絶えず発信し、前向きで積極的な生きる姿勢(体の姿勢も)を維持する事。食べ物と肉体と心の状態にヮ密接な関係がある。怒りながらイライラしたり否定的な感情を持ちながら食べた食物は、いかに素晴らしい食べ物でも毒に変わる。疲れ、怒り、心配、恐れ、嫉妬など、心がマイナス想念の状態の時に、身体の中に食べ物を入れても予想しない反応が起こり得る。食べ物が十分に消化されない結果、毒血症を招くのだ。
その反対に、食卓が明るく、和やかな落ち着いた雰囲気、感情で心が幸せな気分で溢れている時は、普段なら気になるようなちょっとした事でも気にとめず、軽く受け流す事ができる。だから、食事が楽しくなり、消化も順調に行われるんでしゅ♪
消化管全体が順調に機能し、排泄器官が体内に蓄積された老廃物を順調に排泄する結果、食べ物の栄養の吸収が最高の状況で行われるのである♪

私達は人生に対して前向きで積極的な姿勢で臨めば、人生を順調に切り開く事が出来る。これヮあらゆる欲望の充足を意味するのでヮ無い。あらゆる欲望の充足を目指す心は最悪の事態すら招きかねないのでしゅ。私達に必要な事は、状況に応じて欲望を制御し、バランスのとれた心を持つ事である。私達を取り囲む人間関係や状況が如何にツライものであっても、いずれは必ず変化する生々流転の世界である事が理解出来れば、乗り越えられるでしゅ♪
人は誰しも幸せで平和で安定した生活を求めて生きている。その条件は外的世界(周囲の環境)にでヮ無く、内的世界(心の中)に求めるべきものである。それらを外的世界に求める限り、いつまで経っても失望する結果に終わるのみである。
幸せで平和で安定した生活を内的世界に見出す事がいかに簡単であるかを発見すれば、今までとは全く異なる新しい人生観を獲得することが出来るだろう。
そうすれば、誰に批判されようとも、絶対に揺らぐ事の無い強固な信念と成り、最高の自信と充足感を意識の中に得る事が出来る♪
心の大切さを忘れ、「ダイエット」に励んでみて、実際に痩せた所で、それは表面だけの変化である。内面の世界が変化しないのであれば、健康な身体も適正体重も何の意味が在ると言うのであろうか?心の中には以前と同じ肥満した人間が存在し、様々な健康問題に悩んでいる状態は変化しないのである。
人生を積極的に切り開いていくならば、意識の根底に在る魂が光り輝き、それが目の輝きと性格の明るさに反映して表に現れ出てくる。それが自然の法則に従って生きると言う事であり、それを具現する事が人生の最高の成功者と成る事である♪

今日ヮここまで♪

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