今日は何の日～？？

今日は１月７日です～( ´ ▽｀ )ノ
昔から１月７日の朝は、邪気を払い万病を除く占いとして七草粥を食べると言われています！
またそんな呪術的な意味ばかりでなく、御節料理で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能もあるそうです。


【春の七草】
・芹（せり）------------------芹　　 　
・薺（なずな）---------------薺（ぺんぺん草）
・御形（ごぎょう）-----------母子草（ははこぐさ） 　 　
・繁縷（はこべら）----------繁縷(蘩蔞)（はこべ）
・仏の座（ほとけのざ）----小鬼田平子（こおにたびらこ）
・菘（すずな）---------------蕪（かぶ）
・蘿蔔（すずしろ）----------大根（だいこん）


【効能】
・せり-------------消化を助け黄疸をなくす
・なずな----------視力、五臓に効果
・ごきょう---------吐き気、痰、解熱に効果
・はこべら--------歯ぐき、排尿に良い
・ほとめのざ-----歯痛に効く
・すずな----------消化促進、しもやけ、そばかす
・すずしろ--------胃健、咳き止め、神経痛


昨日、スプリングスひよしでは七草粥の振る舞いがありました！！
もちろん行ってきましたよ～ｖ（＾＿＾ｖ）♪



新鮮な日吉産の七草が入った七草粥☆いただきま～す♪


胃に優しくて、ホント美味しかったです（≧∇≦）ｖ
ごちそうさまでした～！！


もちろん日吉産七草セットを購入し、今朝も七草粥食べてきました！！



七草は６日の夜に１種類を７回刻み全部で４９回刻むのがいいらしいです♪
スプリングスで頂いた七草粥のように緑が鮮やかに作れませんでしたが…
おいしかったです♪


皆さまは今朝七草粥食べられましたか？
一年の無病息災を願って１月７日に春の七草を使って作る七草粥。
厄払いと健康を祈りつつ、今年も元気で過ごせますように… ( ＞＜)//
（担当Ｎ）