のたりといきたい。2

暴飲暴食時々ダイエット、家族のこと、汚部屋の掃除&なんちゃってDIY・・・などなど思いのまま書き綴った、日々のメモ。

ご訪問いただきありがとうございます。

このブログは「のたりといきたい。」の続編です。これ以前(2011年3月~2016年10月)の記録は http://blog.goo.ne.jp/m-wata0101でご覧いただけます。 2016年10月~2019年12月の記事は私の不注意で削除してしまいましたヽ(;▽;)ノ なので、正確にはこちらはその続編となります。

3月23日のごはん。

2022-03-23 21:25:26 | 家飲み・家ごはん

こんばんは~

お休みはあっという間に終わってしまいました。

洗濯してご飯作ってアニメ見てたら終わってました(゚∀゚)←

 

 

 

まずは朝ごはん。

どんだけ重いんだ!!な朝。

 

 

 

ポークシチュー。

 

 

からの

お好み焼き風サラダ。

キャベツの千切りに揚げ玉と青のりと紅ショウガをトッピング。

味付けはもちのろんソースとマヨ。

 

 

 

昼は

こちら。

具材:麺=3:1

きゃべつ・ねぎ・青梗菜・しめじ・シーフードミックス・たまご。

もりもりすぎ。

 

例のチャルメラです。

 

 

 

ラーも給食がないので

ポークシチューリフォームパスタ。

「ママ早く早く!お友達と約束してるの!」と急かされ

サラダを出すのを忘れてしまいました(;'∀')

 

 

何故か「食レポ風に撮ってみて」と言われたのですが

うまく撮れず(;'∀')

って、何させんだよ・・・

 

 

 

遊び疲れてお腹をすかせたラー。

「お昼のパスタが食べたい」と言われたのですが

もうポークシチューは完売。

仕方ないので

こちらを用意。

 

 

 

鶏肉ゴロゴロパスタ。

レトルトのミートソースをアレンジ。

ソテーした鶏肉と冷凍ブロッコリーとしめじをぶち込んで作った簡単パスタ。

 

トップバリュ様、ありがとう!!ヾ(*´∀`*)ノ

 

 

 

私はスコーピオンソース入りタバスコと

 

 

 

業務スーパー様で購入した粉チーズをぶっかけて食べました♡

 

 

 

からの、水菜サラダ。

 

 

 

 

今日はこんな感じでした。

夕飯↑あのパスタ食べてワイン飲まなかった私えらい!!

今日は休肝日です。

 

 

 

以上!

3月23日のごはん。

でした~ヾ(*´∀`*)ノ

 

 

 

<(_ _)>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コメント (4)
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定期健診。

2022-03-23 13:33:08 | 体(ラン・健康・ダイエット・通院ほか)

歯科検診のはがきが届きました。

 

 

 

 

行かねば~。

予約取ろう。

 

 

 

 

 

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