2005/06/10ゴーヤーチャンブルー☆おうちごはん

おうちシアターは おんみょうじ きゃ～

今日のゴーヤーチャンブルーはクックドゥです
とまとをつけたらかわいくなりました＾＾

ゴーヤー塩かけておいといて
そのままばさっと炒めちゃって失敗
ちゃんと洗わなきゃいけなかったの

あわてて紹興酒をぶっちゃけたりしたけど
ちょっとしょっぱくなってしまいました
でも苦味はあまりなかったです
おかげでビールがすすんですすんで。。。

あとは有機納豆と
大根となめことねぎのおみそしる
ミルキークイーンと発芽玄米とコシヒカリブレンドごはん
ああ　かんたん。。。
とはいえおうちシアターはじまりが11時半くらいになってしまいました

陰陽師　おもしろい！
Ⅱもみようね～