今朝は冷え込みました、3 ℃から業務開始。
昨夜は6時間あまり呑んでいたので経口補水で脱水症状の改善を図ります。
大会で捻った足首はうっすら腫れているようなので、湿布を貼って様子見とします。
そんな状況なので練習へ行こうか迷いましたが、結局行きました。
数年ぶりに強めの足首サポーターを装着して、アップ系練習に参加させてもらい、あとは個別シューティングを思っていましたが誰も許可してくれず、交代なしの4対4に駆り出されました。
サポーターのお陰で痛みは感じませんでしたが、年が年だけに回復が遅れることは必至ですかね。
本日をもって今年の組織練習は終了となりました。
来週は自主練習になりますが果たして何人が来ますかね。
今のところ明言しているのはエース猫背さん、青い男さん、ノッポだけ。
