今夜はDRAGONS.BB練習に参加しました。
今年初ですので、引き続きよろしくお願いします。
集まりが今一つ二つだったので3on3が延々と繰り広げられました。
五十路には堪えますな。
ANTIQUES練習は変則で夕方の城東でした。
長女はこの台地の数 km先で受験中ですが、父はバスケットボールに興じさせてもらいます。
そして、帰宅後の夕方過ぎは久々？駅西ロードランでした。
重い！息も絶え絶え・・・。
過去最高体重と加齢による心肺能力低下を否が応でも感じさせられました。
オレンジ高校で2か月だけバスケットボール部で同じ釜の飯を食べた同級生は単身赴任先でひたすらラントレに励んで、今ではマラソンを完走し、5～10 kmは6～7 min/kmから5 min/km台まで伸びています。
継続は力なりとはこのことだなと痛感する次第で。
ノッポも同様、今年はラントレを継続して3年前の走力まで回復させたいところ。
夜はひとまず落ち着いた長女が次女ときゃっきゃと自己採点に励んでいました。
結果は良くもなく悪くもなくのようで、もう少し欲しかったかなとつぶやいていました。
明日以降、志望校に対する状況が判明してくるでしょう。
今年初めてのANTIQUES練習は城西でした。
今年も全国大会への出場を目指して怪我のないよう頑張りましょう！
過去最高体重を打ち止めとするためにラントレへ。
久々に畝田ロードでしたが、タイムは全然でした。
なにしろ重いの一言！
3年前のラントレ全盛時から6,7 kg増えています。
当時、5 kmなら4:40 min/kmを目安に走り込んでいたことが嘘のようです。
かつては年度末に各都道府県対抗中学オールスター大会が開催されていました。
数年前からは年始のジュニアウィンターカップに衣替え、各都道府県代表の中学クラブチームによる優勝戦になりました。
中学生と言えど、3Pはバンバン放つは、ぶつかり合いへし合いは当たり前、1,900や2,000 mmクラスもお目見えと大人顔負けです。
身長もそうですが、技術も精神も中学で伸び切らず、これを通過点として高校、大学、社会人と継続して活躍していってほしいものです。
業務は本日で終業、休暇は1週間です。
明けて3日は試験確認のため出社、4日は健康診断なので実質は5日間ですかね。
今年最後のバスケットボールは辰口クラブの練習でした。
50肩（たぶん）は一進一退、メインメンバーの年齢はノッポの半分以下なので、ゆるりゆるりと空いているリングでシュート練習、まれに5対5でした。
ここ1,2年で周囲のスピードやスタミナに合わせることが難しくなってきました。
これが加齢なのでしょうかね。
練習が終わって帰宅すると姉妹は年末恒例の歌番組に注目、勉強はそっちのけな様相でした。
特に次女が。
