今日の天気

　前線が日本海から北日本を通ります。九

州、中国、四国と北陸は所々で雨や雷雨。

近畿から関東は大体晴れますが、夕立の所

も。東北と北海道は雲が多く、一部で雨。

沖縄は晴れ。

　　　　　　　　　　　（しんぶん赤旗より）

　太平洋高気圧に覆われる。関東は大体晴れで、

暑さが厳しい。猛暑日となる所も。山沿い中心に

夕立がある。

　　　　　　　　　　（東京新聞より）

　　　　　　　　　　☼

  きょうはＮＨＫ学園あきる野ルピアで

楽しく歌おう！水曜（午前）に行き、午後からは皮膚科と

内科へ、忙しい一日であった……　　♪　♫　♩　♬　

  

  　　　・鮎の塩焼き　　・玉蜀黍のかき揚げ　　・谷中生姜

　　

　　　・上州麦豚ヒレ肉のソテー　　・ハニーマスタードソース

　　

　　　・群馬のみなかみ米　　・焼鱧の清汁仕立て

　　　・漬物３種盛り合わせ

　　　

　　　・桃のシャーペット

　　以上が夕食の献立です・・・・・・・

　　　料理の参考になることが、非常にありました。

　　　(*^。^*)　　　　(#^.^#)