のど自慢の日
ストック(八重)
花言葉: 永遠の美
沖縄は曇りや雨。九州、四国、本州の太
平洋側は広く晴れますが、山沿いはにわか
雪の所も。本州の日本海側は雪や雨で局地
的に雷を伴います。北海道は昼ごろまで
所々で雪ですが次第に回復。
(しんぶん赤旗より)
冬型が続き関東は晴れるが、山沿いは雪
の降る所も。空気が乾燥しているため火の
元に注意。厳しい寒さが続く。
蠟梅
* 頑張れ受験生
受験シーズン本番。わが家では今まで以
上に帰宅後の手洗いや消毒、換気を念入り
に。何より息子が万全の体調で臨めるよう
応援したい。
(東京新聞より)
あきる野市の天気
今日 01月19日(水)[仏滅]
冬日
- 最高
- 7℃
- [0]
- 最低
- -3℃
- [-3]
全国の天気
※ 干し芋
秋に収穫されたサツマイモを1~2ヵ月
以上保存し熟成させ糖化を促したあと、蒸
して乾燥させることで干し芋となります。
自然の甘みが詰まっており、干し芋にする
ことで食物繊維が2倍にも増えると言われ
ています。さらに、疲労回復の効果が期待
されるビタミンB1も多く含まれます。寒
いこの時期に温かいお茶と干し芋で、ほっ
と一息つくのもいいでしょう。
整形外科に行く、途中で便を催して福生
駅に着いてトイレに駆け込む。便がナプキ
ンにも漏れて大変でした。パンツは汚れて
拭いただけです。そのまま病院へ行く、丸
山先生は休診で、黒木先生の診察でした。
薬も湿布も貰いません。帰って来る、福生
で食事してくる.
(^_-)-☆
山茶花
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