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昨日歩けなかった分、今日は歩きましたよ
少し汗をかいてしまいました
たった３０分ほどですが
なかなか効果があったんじゃないかな～
単に歩くだけでなく
少し工夫をしてみました
お腹周りにも効果がありそうなんですよ
この結果がよければ
必ずご報告しますね＾＾
というか、簡単なブログを作っちゃいました（笑）
結果しか載せないような感じなんですが
こちらで状況がわかるようにしてみたんですが
効果あるかな～
流石にこちらは、恥ずかしいので秘密にしておきます
ところで今日のタイトル
今年の花粉は、多めなんでしょうか？
それともわたくしの体質が変わってしまったのか
兎に角、目が痒くて仕方ありません
もちろん、花粉症に付随する症状なので
毎年のことなんですが
それにしても、今年は例年より酷い感じがします
病院で貰った目薬は効き目がないみたいなんですよね
クシャミや鼻水は
病院で貰った飲む薬と一緒に
市販の塗る薬で
効果絶大
念の為に外出時にはマスクをしてますが
ほとんど症状が出ない状況です
正直な話
病院の薬ってあまり効いてないですよね・・・
去年もらった薬を飲んでも
どうにもこうにも、クシャミが止まりませんでしたから
先日通院した時に
今年は眠くなってもいいので
少し強い薬に変更してもらいました
それも効果もちょっとって感じなんです
とりあえず、いろんな方法を試してみながら
今年も乗り切らなきゃいけませんね
今日は天気が良さそうです
外出は控えめにして
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というか、簡単なブログを作っちゃいました（笑）
結果しか載せないような感じなんですが
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今年の花粉は、多めなんでしょうか？
それともわたくしの体質が変わってしまったのか
兎に角、目が痒くて仕方ありません
もちろん、花粉症に付随する症状なので
毎年のことなんですが
それにしても、今年は例年より酷い感じがします
病院で貰った目薬は効き目がないみたいなんですよね
クシャミや鼻水は
病院で貰った飲む薬と一緒に
市販の塗る薬で
効果絶大
念の為に外出時にはマスクをしてますが
ほとんど症状が出ない状況です
正直な話
病院の薬ってあまり効いてないですよね・・・
去年もらった薬を飲んでも
どうにもこうにも、クシャミが止まりませんでしたから
先日通院した時に
今年は眠くなってもいいので
少し強い薬に変更してもらいました
それも効果もちょっとって感じなんです
とりあえず、いろんな方法を試してみながら
今年も乗り切らなきゃいけませんね
今日は天気が良さそうです
外出は控えめにして
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病気の影響も重なって
昨日はほとんど寝て過ごしました。
今日も目が・・・
げんえいさん助けて～～～～～（笑）
チラ見させていただいてます（笑）
花粉症で悩む人でグアバ茶(６０袋３９８円位）
を飲み続けて効いた、というお方もいるそうです参考まで。
効くといいな。。。
今年は花粉の量は多そうですねー。
もう飛び始めているのですか？
まだ寒いのですけれどもね。
困りやがる花粉ですねぇ・・・
早く飛来してるらしいですよ。
私もツライです‥。
目の皮がうすくなりそうです。
うう‥。
大丈夫でしょうか。
今年は飛散量が多いみたいですよね。
紗英も目が痒くなります。
病院の目薬、ほとんど効かないように思います。
市販のもイマイチかなぁ。
嫌な季節の到来ですぅ。。。
特別ウォーキングというわけでも
ないんですが。
多いときは２時間くらいぶらぶら
歩いています。
気持ちいいですね♪
僕は幸いにして、まだ発症していないんですが
いつ発症するのかドキドキです（笑）
脂肪を燃焼させるには
軽く汗ばむ程度の運動を
長く続けるのが良いそうですよ！
なんとか今年も生き残っているワシです。
本当に辛そうですもんね・・・・。
この前 その塗り薬と思われるＣＭを見ました。
最近では珍しい丁寧な説明で、効きそうな感じがしましたねぇ。
花粉症って 何だか繊細な方のほうが発症率高い気がしますが、いかがでしょうか。
とても嬉しくまた、力強かったです。
私は３０年来の花粉症、いわゆる元祖と自負してますが、
今はセレスタミンがよく効いてくれて助かってます。
なにしろ終日テニスで花粉を吸い込みまくりですから、
目は痒いし、鼻水は垂れっぱなしで・・・
周囲にそんな人がたくさんいるのであちこちでくしゃみの音が聞こえて賑やかですよー。
あ、私は花粉症に関係なく賑やかなんですけどね。凸