今日は病院で検査を受ける家族付き添いで、7時から病院に。11時までかかり家まで付き添う。今病院で日記を書いている。
ヨガの先生は体も精神も健康そうに見えるが、自分のトラウマに向き合うためにヨガを始めたが、トラウマから自由になれないヨガの先生が思った以上に多い。日本人、欧米人、中国人のそんなヨガの先生何人か向き合ったことがある。瞑想とエネルギーワークを通して。
自分のトラウマに気づいていない。
ヨガだけでなく、色々な事を試すが、自分のトラウマは治癒できなくても、周りの人を巻き込み自分のトラウマを治癒しようとする。エゴや自己顕示欲が強い人が多い。
ヨガのポーズに執着してしまう人も多い。難しいポーズやポーズのシリーズの上を目指し、怪我をする先生も多い。ヨガや瞑想は執着を無くす手助けをしてくれる。
自分の中でトラウマの気づきがなければ色々やっても無駄。小生はヨガ、瞑想、呼吸法とやってきた。催眠療法の前世療法に助けられた。
やはりひとつをやり始めたら数年修行してみるべきだ。
精神の問題は難しい。
タイの私立病院
