朝晩 冷えますが 日中は 24度の予報
服装がむずかしい
前に行ってたスポーツクラブ（取り壊し）のあと
新しくスポーツクラブが できたので
見学に行ってきました
前とは 違うスポーツクラブ
新しいので 施設はきれい
会員証はなし 顏認証で出入りだそうです
今行ってる所か 変わろうか悩み中です
帰り ちょっとまわって
「国華園」へ
チューリップの球根を買いに行き
菊花大会 盆栽もありました
帰りに 13時までモーニングをやってるカフェへ
「茶印豆」
ちょうど12時ごろだったので ランチになりました
サラダがたっぷりなのが うれしい
ここの珈琲おいしい～～
晩御飯
鶏チャーシュー（ムネ肉）お焼き風（ミンチ・じゃが芋・玉ねぎ・青ネギ）
スパゲティサラダ（スパゲティ・きゅうり・にんじん・トマト
トマト・ブロッコリー・ゴーヤおかかあえ
鶏チャーシュー ムネ肉ですが しっとりとでき おいしかった
お焼き風は 自己流
スライスしたじゃが芋 玉ねぎとミンチを混ぜ かたくり粉も入れて
焼いただけ
見た目は 悪いですが おいしかったです
私たちは ポン酢に豆板醤を入れたもの
ちこは ポン酢です
今日は 娘の所へ
私１人で 電車で
行ってきます
りこに会うのが 楽しみ～～
今日も 元気に
