晴れそう～
昨日1日 
よく降りました
買い物にも出ずで 孫が帰った後 1日のんびり～
肌寒い1日で 少し厚めのカーディガン羽織ってました
晩御飯 冷凍庫冷蔵庫であるもので～
揚げ物ーエビフライ・豚と玉ねぎの串揚げ
れんこん・さつま芋・ちくわにオクラ詰めて揚げたもの
煮物ー高野豆腐・干しいたけ・にんじん
おくらのおかかあえ（揚げ物の残り）
サラダ
今朝のウオーキング
池のまわり
歩き始めは 寒く感じますが
歩いてると ちょうどいい
前のような汗びっしょりには ならなくなりました
今朝の歩数
いのししと遭遇した場所を歩かないので
いつもUターンするところを
Uターンしないで 少し奥まで歩きました
坂を上がるのは 上がったり下がったり（以前より 上がった階数少なめ）
でも 頑張りました
