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bowbowのゆううつ~Returns

双極性障害Ⅱ型(躁うつ病)サバイバー&共生模索中のbowbowの日常。

散歩の距離。

2011-11-08 17:53:55 | 日記

散歩の距離が夏に比べると短くなっている。

うまく説明できないのだが、やる気が起こらないのだ。

まあ、それはそれで仕方ない気もする。

うつになりやすい陽の短い季節がやってきているのだ。

ぼちぼちやっていこう。


Netbookのメモリー。

2011-10-27 18:39:38 | 日記

PCのメモリーを増やした。ちょっとだけ、PCが早くなった。

何より嬉しいのは、重たいAtok(一太郎)がかなり軽くなったことだ。これで文章もストレスなく書くことができるだろう。

もともと軽自動車のようなPCであるNetbookなのだから文句は言えない(軽自動車に辞典付きAtokを乗せてるのが間違っている(_ _ )/ハンセイ)。

でもやっぱりちょっとだけ嬉しい。機械好きである。


みんな同じなのね。

2011-10-20 18:34:31 | 日記

昨日、NHK「ためしてガッテン!」で「夢に見た!たるみ解消・・・」を見た。

早い話、ゆっくりな筋肉運動と歩幅7cm増のウォーキングが効果的という話だった。

今日さんぽをしていたら、特に高齢者の方々が明らかに大股でウォーキングをしているのを見かけた。

とはいいつつ、自分自身もいつもよりも大股になっている。家では番組通り筋トレをゆっくりにしてみた。

みんな同じなのね(^_^)。

  ○ NHKためしてガッテン!10/19「夢に見た!たるみ解消 美ボディー実現の科学技」