やりすぎはダメ。

昨日の運動疲労がまともに出てしまった格好で、




終日、元気なく過ごしました。




実は、小豆島サイクリングをした後に、




バドミントンの練習に参加していたり。




汗に次ぐ汗！みたいな感じです。




運動疲労は好きな方だけど、やりすぎは次の日に後を引いてしまいますねｗ




おまけに日焼けの跡がヒリヒリして痛いです。




しばらくは大人しくするが吉かなー